Relax

Não é fácil fazer este tipo de coisas, não existe uma fórmula, ou uma regra, mas creio que a base principal é termos sempre a capacidade de acreditar que somos capazes, é o nosso principal ponto de partida!


Olá caros leitores,

Relax , é algo muito importante para restabelecer forças , para recarregar baterias . Cada um possui uma forma diferente e própria para relaxar.

Para mim relaxar , pode feito de várias formas .

Pode ser aqui no meu blog a escrever, pode ser sentada no meu sofá a ver algo que eu goste , pode ser um café com um amigo. É nestes pequenos momentos que carrego as minhas baterias,

que relaxo , que permito que os meus pensamentos fiquem positivos e atraiam até mim, energia boas positivas , uma vez mais o poder da mente e o poder de acreditar.

Quando liberto os meus pensamentos das coisas que me possam estar a incomodar , estou a libertar me delas , e quando o consigo fazer sinto me muito mais liberta mais leve , mais relaxada.

Não é fácil fazer este tipo de coisas, não existe uma fórmula, ou uma regra, mas creio que a base principal é termos sempre a capacidade de acreditar que somos capazes, é o nosso principal ponto de partida!

Todos os problemas ou todas as situações que cada um de nós tem em suas vidas, são enfrentadas de formas diferentes e resolvidas de diferentes maneiras, e cabe a cada um de nós saber como fazê lo.

Mas se estivermos relaxados, se não tivermos pressões e nos conseguirmos manter positivos, estaremos a ser os nossos melhores amigos, simplesmente porque estamos a ser práticos e a descomplicar as coisas.

A regra também é descomplicar sempre, e não procurar mais nenhum problema… Ninguém resolve uma situação ou um problema, criando outro, certo?

Creio que estão de acordo comigo!

Até o nosso corpo funciona muito melhor, quando nos sentimos relaxados, descontraídos, o nosso sangue flui melhor e com mais força, acreditem.

Por vezes, pequenas coisas conseguem perturbar a nossa paz, e isso faz com que fiquemos tensos, oprimidos pelo nosso sistema nervoso que é sem dúvida, um dos nossos piores inimigos. E é precisamente o que não devemos permitir que aconteça, porque tudo se torna mais difícil e começamos a fazer tempestades em copos de água, e para quê?!

Não resolvemos nada, por isso o melhor é afastar nos daquilo que nos possa retirar do nosso relaxamento e da nossa paz e positividade.

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!😊🌹🤗

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Autor: Carla Milho

O meu nome é Carla Milho, e sou apaixonada , numa linha temporal totalmente diferente da que me identifico sobre mim, a nível pessoal certamente irão conhecer me através da minha escrita, através de cada história que possa partilhar com todos vocês. Tenho 50 anos e espero poder transmitir as mensagens corretas da melhor forma possível e de alguma maneira colocar um sorriso no rosto de alguém ! 😊 My name is Carla Milho, and I am someone who—in a timeline quite different from the one I identify with—is driven by a deep passion. On a personal level, you will surely come to know me through my writing, and through every story I share with all of you. I am 50 years old, and I hope to convey the right messages in the best way possible—and, in some small way, bring a smile to someone’s face.😊

19 comentários em “Relax”

  2. Momento de relax p mim e quando começo a desenhar e a escrever meus poemas Carlinha…mas tenho que estar bem mentalmente falando…esses ultimos dias nao tenho conseguido pq andei me estressando culminando com minha hospitalização..mas hoje ja estou um pouco melhor😊🌺🌻🌼🙏

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    1. Oh Renata, não sabia que estavas hospitalizada, lamento amiga mas sei que és uma guerreira e que irás recuperar bem 😊🙏🌹tenho a certeza! Tal como tu, também eu me sinto relaxada na minha escrita, é onde sou verdadeiramente feliz 😊❤️❤️❤️❤️beijinhos de amizade sincera e espero que recuperes rápido amiga 🌹fica com Deus

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