☁️ Terapia com vista para o céu#Reflexão🍀

Há dias em que a cabeça parece ter decidido abrir 47 separadores ao mesmo tempo. Pensamentos, preocupações, dúvidas, coisas por resolver… tudo a fazer barulho dentro de nós.
E talvez seja por isso que, de vez em quando, precisamos simplesmente de parar.
Olhar para o céu.
Observar as nuvens.
Respirar fundo.
E não fazer absolutamente nada durante uns minutos.
Não é fugir dos problemas. É dar descanso à cabeça para conseguirmos voltar a eles com um bocadinho mais de clareza.
As nuvens, curiosamente, também são boas professoras: estão ali, mudam de forma, passam umas pelas outras e seguem viagem. Não ficam eternamente estacionadas no mesmo sítio a pensar no assunto. 🤦😂😂
Talvez nós também devêssemos aprender isso.
Há preocupações que precisam de soluções, outras precisam de tempo e algumas precisam simplesmente de uma boa noite de sono… porque há problemas que depois das oito horas de descanso já parecem ter perdido uns bons 30% do drama. 🙂‍↔️😅
Por isso, quando a vida estiver demasiado barulhenta, experimenta olhar para cima.
Não prometo que as nuvens resolvam tudo.
Mas podem lembrar-nos de uma coisa importante:
até os dias mais carregados acabam por passar. ☁️❤️
E, entretanto, podemos respirar, descansar e continuar.
Sem pressa. Sem perfeição. E, se possível, sem transformar cada pensamento numa reunião extraordinária. 😅🙃🫠😅😅

Com carinho,

Carla Milho,

As confissões de uma miúda gira 🥰❤️

Autor: Carla Milho

O meu nome é Carla Milho, e sou apaixonada , numa linha temporal totalmente diferente da que me identifico sobre mim, a nível pessoal certamente irão conhecer me através da minha escrita, através de cada história que possa partilhar com todos vocês. Tenho 50 anos e espero poder transmitir as mensagens corretas da melhor forma possível e de alguma maneira colocar um sorriso no rosto de alguém ! 😊 My name is Carla Milho, and I am someone who—in a timeline quite different from the one I identify with—is driven by a deep passion. On a personal level, you will surely come to know me through my writing, and through every story I share with all of you. I am 50 years old, and I hope to convey the right messages in the best way possible—and, in some small way, bring a smile to someone’s face.😊 Ver todos posts por Carla Milho