As emoções são visitantes: umas chegam com flores, outras entram de rompante e ainda há aquelas que parecem trazer malas para ficar! 🤣🤣
Há dias de alegria, outros de tristeza, medo ou ansiedade. E está tudo bem. Não temos de estar sempre bem-dispostos, nem de fingir que somos super-heróis com a vida toda organizada.
O segredo está em reconhecer o que sentimos, sem nos julgarmos, lembrando que sentir não é fraqueza e que nem todas as emoções precisam de assumir o comando.
Afinal, as emoções podem atravessar-nos, mas quem decide o caminho somos nós.
E, quando a confusão for muita, respiremos fundo… ou bebamos um café! A Miúda Gira ainda não descobriu se resolve os problemas, mas pelo menos ajuda a pensar neles com mais entusiasmo! 🤣😁
Com carinho,
Carla,
As confissões de uma miúda gira 🥰❤️
Versão em inglês
Emotions don’t pay rent, either! 🤣
Emotions are like visitors: some arrive with flowers, others burst in unannounced, and then there are those that seem to bring suitcases and plan to stay! 😂
There are days filled with joy, and others marked by sadness, fear, or anxiety. And that’s perfectly okay. We don’t have to be in a good mood all the time, nor do we need to pretend we’re superheroes with our entire lives perfectly organized.
The secret lies in acknowledging what we’re feeling—without judging ourselves—while remembering that having feelings isn’t a sign of weakness, and that not every emotion needs to take the driver’s seat.
After all, while emotions may pass through us, we are the ones who decide the path.
And when things get too confusing, let’s take a deep breath… or have a cup of coffee! I haven’t quite figured out if it actually solves problems, but it certainly helps to approach them with a bit more enthusiasm! 🤣
