Às vezes, passamos tanto tempo à procura da felicidade que nos esquecemos de uma coisa: talvez não seja apenas preciso conquistar mais… talvez seja preciso deixar algumas coisas para trás.
E não, não estou a sugerir uma limpeza geral à vida e atirar pessoas pela janela. 😅
1. A necessidade de agradar a toda a gente
É impossível. Podes ser a pessoa mais simpática do mundo e haverá sempre alguém que não gosta de ti. Até há pessoas que não gostam de chocolate! Portanto, não levemos isso demasiado a peito. 😄
2. Duvidar constantemente de ti
Ter dúvidas é normal. Mas viver a acreditar que não somos capazes é outra coisa. Muitas vezes, somos mais fortes do que imaginamos.
3. Alimentar pensamentos negativos
Nem tudo será perfeito, claro. Mas esperar constantemente que tudo corra mal também nos rouba a possibilidade de aproveitar aquilo que está a correr bem.
4. O medo de falhar
Falhar faz parte da aprendizagem. Aliás, se nunca falhaste, provavelmente também nunca te aventuraste muito. 😅
5. Ser o teu pior crítico
Erraste? Aprende. Mas não transformes cada erro numa série de vinte temporadas que repetes constantemente na tua cabeça. 😂 Sê mais gentil contigo.
6. Dizer “sim” quando queres dizer “não”
Não tens de estar disponível para toda a gente. Às vezes, dizer “não” aos outros é a melhor forma de dizer “sim” a ti próprio.
7. Adiar tudo para amanhã
A procrastinação adora prometer que amanhã vamos ter mais vontade. O problema é que o amanhã aparece… e traz exactamente a mesma vontade. 😂
A felicidade não é uma meta onde chegamos e ficamos para sempre sem problemas.
É um caminho.
E talvez possamos torná-lo um pouco mais leve, deixando para trás aquilo que já não nos faz bem.
Sem pressa. Sem dramas. Um passo de cada vez.
Porque uma Miúda Gira também tem medos, dúvidas e uma lista de coisas que anda a adiar há semanas… mas continua a tentar. 😄❤️
Com carinho,
Carla,
As confissões de uma miúda gira 🥰❤️
Versão em inglês
7 things it might be time to leave behind to be happier
Sometimes, we spend so much time searching for happiness that we forget one thing: perhaps it’s not just about gaining more—it might be about leaving some things behind. And no, I’m not suggesting a total life overhaul or throwing people out the window! 😅
1. The need to please everyone It’s impossible. You could be the nicest person in the world, and there will still be someone who doesn’t like you. There are even people who don’t like chocolate! So, let’s not take it too much to heart. 😄
2. Constantly doubting yourself Having doubts is normal. But living with the belief that you aren’t capable is something else entirely. Often, we are stronger than we imagine.
3. Nurturing negative thoughts Not everything will be perfect, of course. But constantly expecting everything to go wrong robs you of the chance to enjoy what is actually going well
4. The fear of failure Failure is part of the learning process. In fact, if you’ve never failed, you probably haven’t ventured out much! 😅
5. Being your own worst critic Did you make a mistake? Learn from it. But don’t turn every mistake into a twenty-season series that you keep replaying in your head. 😂 Be kinder to yourself.
6. Saying “yes” when you want to say “no” You don’t have to be available to everyone. Sometimes, saying “no” to others is the best way to say “yes” to yourself.
7. Putting everything off until tomorrow.
Procrastination loves to promise that, tomorrow, we’ll have more motivation. The problem is that tomorrow arrives… and it brings exactly the same amount of motivation. 😂
Happiness isn’t a destination you reach and stay in forever, free from all problems.
It’s a journey.
And perhaps we can make that journey a little lighter by leaving behind the things that no longer serve us well. No rush. No drama. One step at a time.
Because even a “cool girl” has fears, doubts, and a list of things she’s been putting off for weeks… but she keeps on trying. 😄❤️
With love,
Carla 🥰❤️
