What could it be a brain massage?

Eu sempre fui uma pessoa muito curiosa, em aprender coisas novas e explorar assuntos sobre os quais ,eu goste muito e que  pretenda adquirir mais conhecimento…A sabedoria nunca ocupou demasiado espaço nos nossos cérebros.

Olá caros leitores,

Que poderemos nós considerar como uma massagem cerebral?

Pra mim , uma massagem cerebral é, quando eu estimulo o meu cérebro com algo que eu goste muito ou com que eu fique cheia de entusiasmo em fazer algo!

Hoje em dia aquilo que mais me entusiasma fazer, que me estimula bastante e que considero que é uma excelente massagem para o meu cérebro , é quando estou a escrever , ou a pensar em temas sobre os quais vou escrever .O nosso cérebro é um músculo , e como tal necessita de ser exercitado e estimulado para que continue a funcionar nas melhores condições!

Eu sempre fui uma pessoa muito curiosa, em aprender coisas novas e explorar assuntos sobre os quais ,eu goste muito e que pretenda adquirir mais conhecimento…A sabedoria nunca ocupou demasiado espaço nos nossos cérebros.

Por exemplo, eu adoro história , e muitas vezes leio e pesquiso sobre diferentes factos passados na história da humanidade, mas apenas sobre as épocas que mais goste.

É verdade, tenho este enorme defeito de só aprender e querer aprender aquilo que mais goste, caso contrário , para mim saber o básico é o suficiente!

Outra coisa que eu gosto muito e que também é uma verdadeira massagem para o meu cérebro , é ler ou assistir na televisão séries de suspense ou policiais, é o género literário e cinematográfico, com o qual me identifico mais .Adoro a personagem do Sherlock Holmes , é o meu detetive favorito , e o assassino mais enigmático de toda a história para mim até hoje , é o Jack, o Estripador.

São as minhas preferências, embora goste também de ler sobre outros assuntos .Existem apenas três assuntos sobre os quais, não gosto muito de falar porque respeito as ideologias de cada um . E são eles , politica , clubes de futebol e religião .Cada um tem o direito ás suas ideologias e preferências, e não devemos obrigar ninguém a pensar ou a gostar das mesmas coisas que nós, mas realmente considero estes três assuntos, muito sensíveis e a maioria das pessoas são tão fanáticas, que apenas a opinião delas é que está certa e é a verdadeira.

E se existe coisa que me aborrece bastante ,é estar a conversar com alguém e essa pessoa se achar a detentora máxima de toda a verdade, ou então que me esteja a tentar manipular para me converter ás suas crenças, sejam elas politicas , religiosas ou clubísticas, poupem me a paciência!!

Gosto muito de trocar ideias e de aprender com as outras pessoas , porque penso que teremos e poderemos aprender coisas novas todos os dias com alguém , mas para mim esse alguém tem que saber respeitar as minhas ideias e também tem que ser inteligente o suficiente , para estar informado devidamente sobre o assunto que se possa estar a conversar. E quando não sei , não tenho a mínima vergonha em dizer e tentar esclarecer as minhas dúvidas, porque só assim é que realmente estarei a aprender algo, falar à toa não é algo que me entusiasme, e muito menos ao meu cérebro, que quando se apercebe que estou aborrecida , desliga se automaticamente!😁😁😁

Por isso é que na minha opinião ter uma licenciatura ou um mestrado, não significa que essa pessoa é mais inteligente que eu . Eu não categorizo as pessoas pelo seu grau académico, muito pelo contrário, conheço pessoas com formação académica bem mais burras, que outras que também conheço que apenas têm a escolaridade obrigatória, que em Portugal é o 12º ano!

Isto foi algo que foi gerado pelas sociedades no mundo inteiro, e que veio dificultar as candidaturas a certos postos de trabalho, enfim …Mais uma das “brilhantes” ideias do ser humano!

Conclusão , devemos estimular e “massajar” os nossos cérebros, com assuntos da nossa preferência e que ajude a melhorar o nosso conhecimento , já pensaram que também é uma excelente forma, de nos tornarmos melhores seres humanos em algum aspeto?

Esta é a minha opinião e a minha forma de pensar ,acerca do titulo que escolhi para este post!

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 😊🌹🤗

Espera por mim ,ainda não 😉🤫😏

Por tua culpa, a espera quase que entrou em desespero… Tanto tempo aplicado e agora por tua culpa, deixarei tudo passar… Não, não pode ser!-pensou “alguém”.

Olá caros leitores,

Não é por mim que esse “alguém” espera…

Mas é por mim que esse “alguém” não desiste…

E agora, este ano estou por todo o lado, no mundo inteiro…

Mas aquele “alguém” esperou e o outro “alguém” pensou… Não como era habitual, não poderia ser…E foi então que o outro “alguém “, sorriu…

Por tua culpa, a espera quase que entrou em desespero… Tanto tempo aplicado e agora por tua culpa, deixarei tudo passar… Não, não pode ser!-pensou “alguém”.

Eu prometo te que vou pensar, o resto nada mais importa… E tu prometeste esperar… Só mais um pouco!

A ti, não menti… Sempre te revelei a minha verdadeira identidade… Fui o único “alguém” que não te mentiu, manipulou, ludibriou… E mesmo assim, tu foges…

Mas tudo se resolve e estava escrito algures que um dia, te iria conhecer, viria buscar te eu, não outro “alguém” … Não te preocupes “alguém”, eu prometi mudança e isso irá acontecer… Não te importes tanto… Solta te, vá… Faz como eu, não tenhas medo, não irás voltar a sofrer… Prometo!

Estava destinado, tinha que ser assim… Não sou o “Alguém”, que escreve a história, sou apenas um “alguém”, um discípulo… Mas este humilde “alguém”, nunca havia antes conhecido assim “alguém”… Não que me lembre, e a minha memória é intemporal, como o próprio tempo…

E este humilde “alguém” que todos temem, apaixonou se por esse sorriso… Esse sorriso totalmente desprovido de medo!

Mas este humilde “alguém” não pode chatear o “Alguém” que escreve a história de todos… Eu não sou ninguém!

Só por isso eu lamento… Mas quero tanto que venhas comigo, não quero esperar mais…. Todos me temem, estou cansado…

Porque sorriste para mim, quando nunca ninguém o fez?!

Quando eu apareço, olho nos olhos e só vejo medo, pavor… Nos teus vi, cor.. Através deles vi vida, conheci a coragem!

Eu respondo te, misterioso “alguém”…

-Espera por mim, ainda não!

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 🤗🌹😊

O nosso equilíbrio!

Isso relax 🧘‍♀️encontrem o yin e o yang, encontrem o vosso equilíbrio!

Olá caros leitores,

Primeiro acalma esse coração, e depois deixa te viver assim o resto da tua vida!

Isso relax 🧘‍♀️encontrem o yin e o yang, encontrem o vosso equilíbrio!

O desassossego só nos traz ansiedade,distrai nos de viver a vida, de usufruir das alegrias que ela contém!

E como podemos nós contrariar o desassossego?

Bem, penso que uma boa forma de sermos bem sucedidos, é procurar algo que nos ajude a relaxar, algo que gostem mesmo de fazer, que nos realize!

Para mim, neste momento onde consigo mesmo relaxar, é o tempo que dedico à minha escrita aqui no meu blog, porque adoro fazê lo.

Outra forma em que o consigo fazer, fora do blog, é usufruir das tantas traquinices dos meus amores de 4 patas, e cuidar das minhas plantas… É onde consigo sentir a vida a decorrer!

Também vou buscar algum equilíbrio à minha família, marido e filhos, mas quem realmente possui um encanto diferente e gigante é a minha neta, que tem 7 meses. Ela só com o seu sorriso, enche o meu coração de energia positiva!

São assim os meus pontos de equilíbrio, neste momento, não são segredos, nem possuem fórmulas mágicas, são pequenos /grandes factos que contêm pontos cardiais muito importantes para mim!

Todos nós possuímos estes pontos cardiais, só temos que encontra los… São fundamentais para o nosso desenvolvimento e crescimento pessoal, para que a nossa ampulheta do tempo continue a contabilizar cada grão do nosso tempo da vida, e o importante é que cada grão caído tenha mesmo valido a pena!

Se formos bem sucedidos, se conseguirmos concretizar este feito, teremos vivido uma vida plena!

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 🌹😊🤗

E agora?!O que é que eu faço?!

melhor a fazer nessas situações é reflectir, fazendo uma pequena viagem de introspecção, uma viagem ao nosso interior!

Olá caros leitores,

Pois… E agora?!

Este, e agora… Bolas,quase que nos leva à loucura e ao desespero…Mas será mesmo assim?!

Depende, como sempre de vários factores e de quem faça parte desses factores… E essa escolha pertence sempre a nós!

Nós somos aqueles que possuem o livre arbítrio!

Mas quando nos encontrarmos perante uma incerteza, quando colocamos algo em dúvida, bem o melhor será seguir o que a nossa intuição nos indica!

Não quer dizer que cada vez que isto aconteça, tenha que estar relacionado com o que alguém nos possa ter feito, pode acontecer que a incerteza surja sem um porquê imediato e aparente…

Muitas delas acontecem em resultado de nós próprios termos evoluído de forma diferente, e então as certezas de outrora, já não nos preenchem mais!

O melhor a fazer nessas situações é reflectir, fazendo uma pequena viagem de introspecção, uma viagem ao nosso interior!

Quanto mais nos contrariarmos, mais revolta acabaremos por sentir connosco próprios e com os outros também!

Não é fácil, não sabermos o pretendemos mais, não é fácil viver com esse tipo de tormento, mas as palavras que não poderá nunca passar por nossas cabeças é, a palavra desistir… Não nascemos para desistir de nós!

De forma alguma o podemos fazer!!!

Essa é a imperatriz de toda a verdade em nossas vidas!

Por muitos enigmas de porquês, por muito difícil que custe acreditar, é o que devemos e temos que fazer.

Continuarmos em movimento, é uma forma de nos sentirmos vivos, e com isso o nosso cérebro raciocina melhor,

De forma mais clara e então as respostas surgem nos repentinamente, quando aprendemos a controlar melhor os nossos medos, as nossas ansiedades. Tudo o que parecia sem solução, sem rumo,de repente deixa de existir e damo nos conta que a solução sempre esteve diante de nós!

Basta não desistir e acreditar!

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Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, muito obrigado e um grande bem haja a todos vós! 😊🌹🤗

Super heróis ou Vilões 😁💪

Porém existem super heróis e vilões, e serão as nossas atitudes que irão demonstrar qual é a personagem que no final, ganha… Sim, porque todos nós temos dentro de nós, um lado bom e um lado mau, e só um irá ganhar! E será assim que os nossos descendentes nos irão recordar, super heróis ou vilões!

Olá caros leitores,

Hummm…

O meu super poder, bem eu sei qual é, e acredito que cada um de vocês também sabem! Ninguém nos conhece melhor que nós próprios!

Todos somos os verdadeiros super heróis de nossas vidas, e tal como os da ficção, também temos o nosso ponto fraco, aquele ponto onde mora a nossa fragilidade.

Quando referi que somos todos os nossos super heróis, é porque realmente acredito que o nosso melhor amigo somos nós mesmos, quem nos pode realmente salvar de alguma situação de perigo, somos nós mesmos, como também podemos ser os nossos piores inimigos… Depende!

Porém existem super heróis e vilões, e serão as nossas atitudes que irão demonstrar qual é a personagem que no final, ganha… Sim, porque todos nós temos dentro de nós, um lado bom e um lado mau, e só um irá ganhar! E será assim que os nossos descendentes nos irão recordar, super heróis ou vilões!

Aqueles que não conseguimos de imediato identificar, são os mais ardilosos, os que se escondem por detrás de uma máscara angelical!

O meu super poder, bem gabarolice à parte, porque não o sou, é sem dúvida a minha coragem!

Possuo uma capa de heroína de mim mesma, mas ninguém a consegue ver, porque é invisível.

E não teria piada se todos a pudessem ver…

Faço muita questão de ser diferente, discreta, é a minha marca registada, digamos assim… Não vou para as redes sociais, colocar que subi uma árvore para salvar um gatinho, não vou publicar que ajudei um idoso a atravessar uma estrada, não vou publicar que cumpri uma promessa… Não vale de nada, mostrar a nossa solidariedade em público, quando a intenção é fazermo nos passar por bons samaritanos e no entanto.. Ups cometemos um dos mais feios pecados, a cobiça de algo ou de alguém!

Quem pratica boas acções com o coração , não quer obter fama por isso, prefere sempre o anonimato… Porque é que que acham que os super heróis usam máscara?!

Pois, dá que pensar…

Posso respeitar quem o faz, porque cada um coloca no seu perfil das redes sociais, o que bem entende, mas sinceramente quando sabemos que tudo não passa de artimanhas… Bom, apenas lamento a falta de sinceridade!

Mas o ser humano vive cada vez mais das aparências, da sua imagem imaculada, musculada sem defeitos e o propósito é aumentar a cobiça alheia e obviamente uma coisa leva à outra, porque “a galinha da minha vizinha, é melhor que a minha! “

Por isso se calhar o meu super poder continua a ser a minha coragem, mas está de mãos dadas com outra característica que é a dignidade… Talvez…

Para entender o meu super poder, teriam que viver um dia na pele de alguém como eu, e isso não é possível, por isso será sempre mais fácil criticar, invejar, tentar destruir tudo o que se conseguiu do que tentar talvez quem sabe entender…

Eu gosto muito do meu super poder, demorei muito a consegui lo renascer !

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 😊🌹🤗

Não carregue o peso do mundo dos outros, nas suas costas….

Em cada palavra do título que escolhi como tema, deste post contém muita verdade… Todos nós já colocamos em prática aquela frase… De certeza!

Olá caros leitores,

Em cada palavra do título que escolhi como tema, deste post contém muita verdade… Todos nós já colocamos em prática aquela frase… De certeza!

Quantas vezes o fizemos e por quem o fizemos, é que varia porque somos todos diferentes!

E os acontecimentos que sucederam após o terem feito, só cada um saberá, cada um tem uma história, uma biografia!

Eu tenho a minha biografia, a minha história de vida, e a uma grande parte desta história, foi passada precisamente a carregar o peso do mundo dos outros, nas minhas costas…. Até que chegou o dia em que me cansei!

E se pensam que recebi um prémio, ou algum tipo de recompensa por ter sido tão altruísta, bem adorava poder dizer vos que sim, mas o único prémio que recebi foi, desilusões atrás de desilusões, e isso foi um preço muito alto que paguei, por tamanha imprudência da minha parte.

De vítima, não tenho nada, acreditem caros leitores, porque se o fiz foi por escolha minha, ninguém me obrigou a tal, mas presentemente, se me perguntarem o porquê, esse porquê que tanto sentido fez no passado, agora não faz mais… Dei muita credibilidade aos outros, e a mim nenhuma…

Houve um longo período de tempo, que vivi em função dos outros, não vivi para mim e por mim, e foi então que o destino decidiu dar me mais uma lição…. E desta vez, não direi que aprendi, direi que avancei porque ainda tenho um longo processo de aprendizagem pela frente!

Desiludi me tanto que até a vontade de viver, eu perdi… Achei que não fazia sentido nenhum em continuar a respirar, a acordar, enfim a viver…

Ah!… A pergunta chave!!!!

Se alguém carregou o peso do meu mundo em suas costas…. Não, mas também não o permitiria nunca, não gosto que tenham pena de mim, e detesto pedir ajuda!

Sabem, tenho muitas restrições impostas pelos médicos, mas se pensam que as cumpro, bem teimosa como já vos expliquei que sou, obviamente que não!

Ao fazer as minhas tarefas de casa, faço as sempre diariamente, mesmo até quando não deveria, apenas me reeducei ao fazê las. Se tiver que fazer várias pausas, faço o sem qualquer sentimento de culpa… Já chega de tanto sentimento de culpa!
Se existe algo que aprendi, foi a dar as responsabilidades das atitudes a quem as pratica, cada um que cresça e desenvolva essa capacidade, ou então que continue a ser cobarde, e continue a viver em seus mundos de mentiras, não me importo mais, não queiram é novamente ludibriar o meu discernimento, porque desta vez irá ser muito difícil, serem bem sucedidos…
Uma das grandes arestas que me faltam limar, é a indignação que por vezes ainda sinto por mim mesma, por ter sido tão ingénua por me ter anulado durante anos a fio!
Não queiram viver dias, em que quando se olhem no espelho, não se reconhecem, sentem se um fracasso…. Não queiram mesmo, é horrível!
Foi necessário criar o meu blog, para voltar a acreditar em mim, nas minhas capacidades, na minha existência. Aqui voltei a reencontrar me, aqui sinto-me inteligente, perspicaz, dinâmica, produtiva, sinto me viva… Finalmente!Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!

Estou vos imensamente grata 🙏🥀🥰🤗🌹👏👏👏

Espero continuar a contar convosco, pois todos juntos seremos mais felizes e fortes, disso não tenho dúvidas nenhumas! 😊🌹🤗👏👏👏👏👏👏👏

Olá caros leitores,

Ainda me encontro num estado emocional em que me sinto estupefacta, de ter conseguido alcançar, com a vossa ajuda sem qualquer sombra de dúvida, os 200 Seguidores… Poderá parecer vos patetice da minha parte, mas realmente estou em transe… Um estado de transe, muito mas muito gratificante….

Sinceramente, ainda não encontrei as palavras que realmente exprimam, o que estou a sentir….

Mas uma coisa tenho a certeza, sem a vossa ajuda, colaboração, incentivo e credibilidade em mim, não teria chegado até aqui….🌹❤️

Criar o meu blog, sem dúvida nenhuma, que foi das minhas últimas e melhores ideias, tenho tido o prazer de vos conhecer um pouco, através da vossa escrita e está a ser uma excelente experiência, estou mesmo a adorar… IMENSO 🤗😊🌹❤️

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Estou vos imensamente grata 🙏🥀🥰🤗🌹👏👏👏

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Mas uma coisa tenho a certeza, sem a vossa ajuda, colaboração, incentivo e credibilidade em mim, não teria chegado até aqui….🌹❤️

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Ainda me encontro num estado emocional em que me sinto estupefacta, de ter conseguido alcançar, com a vossa ajuda sem qualquer sombra de dúvida, os 200 Seguidores… Poderá parecer vos patetice da minha parte, mas realmente estou em transe… Um estado de transe, muito mas muito gratificante….

Sinceramente, ainda não encontrei as palavras que realmente exprimam, o que estou a sentir….

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