Allow yourself to smile😁

Chamem me pateta , como queiram

Não sei se existe algo mais bonito que um sorriso , um sorriso pode ser reconfortante!

Um sorriso é algo que pode atingir o coração mais duro , o coração que teime em resistir em não sorrir de volta.

Devemos nos permitir a nós mesmos sorrir todos os dias um pouco, nem que seja da mais pequena tolice que digamos ou façamos . Claro que haverão dias em que não teremos vontade de sorrir , pois a tristeza apodera se de nós , mas devemos teimar em faze lo nem que esse sorriso seja forçado e se esconda no meio das lágrimas .

Não poderemos tolerar que nos retirem aquilo que temos de mais bonito, o nosso sorriso. E serão mais as vezes que teremos que teimar em sorrir, do que aquelas que iremos sorrir espontaneamente, todos estamos sujeitos a tudo o que nos rodeia, seja por situações , pessoas, acontecimentos , significa que estamos vivos e que não estamos sozinhos.

O melhor que podemos fazer ,é selecionar aquilo que nos possa fazer sorrir mais, ao invés de nos entristecer a vida e a nossa existência, se o conseguirmos fazer tudo nos irá parecer mais fácil, iremos sentir nos corajosos , fortes , capazes e preparados para enfrentar aquilo que possa estar á nossa espera.

Existem acontecimentos negativos que nos podem prender , mas se aceitarmos os factos sem criar fantasias , se aceitarmos que nem tudo depende de nós , estaremos a ver tudo com maior clareza e simplicidade e iremos sorrir, pois acabaremos de certa forma por nos libertarmos da negatividade .

E por vezes ao sentirmos isso , vem também a sensação de alivio , e até essa nos fará sorrir!

Chamem me pateta , como queiram mas eu sorrio das minhas tolices , das palavras mal pronunciadas dando “pontapés” na gramática, das inúmeras peripécias que por vezes dou por mim a fazer , chamem me aquilo que quiserem , mas eu escolhi sorrir pois eu cansei me de chorar!!

The sweetest hug 🤗

Para mim é o gesto que fala de amor , sem palavras ,

Dizem por ai , não sei se por este mundo fora ,que hoje dia 22 de Maio celebra se o dia do abraço!

Hum aquele maravilhoso gesto de carinho que quando sentimos que é verdadeiro , é tão bom fantástico mesmo!!!

Na vida deve existir qualquer coisa assim , que mesmo sem palavras , no silêncio nos faça sentir envolvidos por uma sensação tão maravilhosa , como o aconchego de um abraço .

Estar aconchegado nos braços de alguém que nos dê um abraço ,que contenha sentimento verdadeiro como carinho , amizade , amor poderá funcionar como uma espécie de cola que quem sabe colará todos os pedacinhos que ainda estejam estilhaçados e espalhados dentro de nós, sim acreditem que é algo que poderá acontecer.

E caso venham a experimentar um dia , caso tenham a felicidade de encontrar alguém que vos dê uma abraço desse género , agradeçam pois é raro e pessoas assim com essa capacidade são uma raridade , e retribuam com a mesma intensidade o aperto desse abraço e saboreiem o momento…simples.

Para mim é o gesto que fala de amor , sem palavras , que doa um pouco de calor humano sem pedir nada em troca, são mãos que se estendem sem pedir nada em troca, para mim é o abraço mais doce que pode existir.

Felizmente sou uma felizarda porque já tive a oportunidade de me abraçarem desta forma, num dos piores momentos da minha vida , e recebi esse abraço da pessoa que menos esperava , o que me surpreendeu pela positiva , tornando me grata a ela para o resto de minha vida , pois aquele pequeno gesto salvou me de mim mesma , muito mais do que essa minha amiga algum dia possa imaginar….é o meu abraço mais doce que recebi até hoje , pois foi dado na altura certa e hoje em dia sei que foi dado pela pessoa certa.

Uma amiga que embora já estivesse presente na minha vida há 17 anos, revelou a sua amizade , o carinho que sentia por mim no momento certo e que eu mais precisava !

Tal como eu não é uma pessoa que valorize a quantidade de amigos , valoriza a qualidade pois também a vida lhe tem demonstrado e provado que mais vale poucos e bons do que muitos e nenhuns, pois quando estejamos perante situações difíceis e complicadas , é que vemos de verdade quem são os nossos amigos…aqueles que não necessitam dizer nada , que por vezes apenas pegam em nossas mãos e os seus olhares dizem tudo!

Amigos assim são um tesouro e uma raridade, são anjos em forma de pessoas que surgem em nossas vidas , e caso tenhamos alguns em nossa vida somos mais ricos , mais afortunados do que algum dia possam crer ou imaginar!

Feliz dia do abraço para todos , e abracem aqueles que gostem muito , façam no as vezes necessárias , as vezes que tenham vontade e façam no sempre com emoção e verdade!

Obrigado a todos os que lêem e apreciam o meu blog, um bem haja a todos vós! 🌹💖

Turn fear in to power 💪👌

Colocar a semente da esperança, novamente dentro de uma pessoa

Transformar o medo em poder , em algo positivo não é tarefa fácil para ninguém , nem mesmo para aquele que julgue ser um herói…

Mas faz muita falta acreditarmos nisso , na capacidade que por vezes aprendemos á força a desenvolver transformando os nossos medos em poder…o simples poder do acreditar!

Mas que poderá acontecer quando estamos prestes a desistir, quando estivermos prestes a deitar a toalha ao chão?!

Respirar fundo em primeiro lugar , porque os dias maus existem e nada poderemos fazer, senão vive los para que saibamos valorizar os dias positivos…

Claro que tudo isto soa a frases feitas , criadas e tornadas em clichés , mas tudo depende do nosso ponto de vista. E se não conseguirmos ultrapassar os dias maus , ou em caso de eles serem em maior número que os positivos , é chegada a altura de pedirmos ajuda!

Sim , sem sentirmos vergonha , pois ninguém mais sabe o que se passa em nossas vidas e em nosso pensamentos ,senão nos mesmos. E essa ajuda existe com o propósito de evitar uma situação irreversível, como certamente todos nós já teremos tido conhecimento. Não é quando sabemos que uma pessoa que conhecíamos ou que era nossa amiga cometeu suicídio, que poderemos fazer algo e de nada irá resultar o famoso discurso perante uma plateia , dizermos o quanto lamentamos e que era uma excelente pessoa. Nem mesmo a consciência, de quem o possa fazer irá ficar mais aliviada , não acredito nisso…

Existem sinais , alertas , mudanças de comportamento . As pessoas que possam estar a viver um estado deprimido por vezes são aquelas que menos choram e que mais sorriem , no entanto as que mais necessitam que as ajudem!

Não é fácil ajudar alguém a sair de um estado deprimido e muitos escolhem virar suas costas e não ver, é necessário ter uma capacidade de ouvir , sim apenas ouvir por vezes é mais do que muitos podem imaginar.

Colocar a semente da esperança, novamente dentro de uma pessoa que esteja num completo estado de destruição psicológica e emocional , é muito difícil mas não impossível . Por vezes muito mais simples do que se possa imaginar.

Acreditar , transformar e continuar em frente utilizando os nossos medos como combustível , é uma árdua tarefa , a qual exige muita paciência e sapiência também , e será sempre nestas alturas que os melhores , aqueles que valem a pena de ter em nossas vidas se irão revelar , sempre !!!

Obrigado a todos os que lêem e apreciam o meu blog, um bem haja a todos vós! 🌹💖

What are you waiting for 😩

Afinal que esperas?

Afinal que esperas?

Estás à espera, sentado confortavelmente no teu cadeirão que chegue alguém e que mude a tua vida?!

Que haja alguém com um poder mágico e te toque com uma varinha e de te faça acreditar, sentir?!

Estás à espera que te dêem as respostas para cada pergunta que tens feito ou que tenhas para fazer?!

Estás à espera que alguém te livre dos teus dramas, que desvende os teus enigmas e que te obrigue a aceitar?!

Estás à espera que te salvem, que te lancem um salva vidas para não te afogares?!

Estás à espera que te façam feliz, sorrir, voltar a sentir ou até mesmo a amar?!

Pois pára com essa busca, com essa procura, ninguém espera ou procura por ti.

Pega num espelho, abre os olhos e vê vê… Eras tu quem sempre estiveste à espera e o único com tudo o que precisas para simplesmente viver o que mais ninguém pode imaginar!

Sabemos que esperar é uma virtude, mas existem coisas que não dependem de mais ninguém a não ser de nós mesmos!

Obrigado a todos os que leem e aprecia o meu blog , um bem haja a todos vós!🌹❤

The different stages of the ages 👶👱‍♀️👩‍🦱👩‍🦳

Mas para muitos é a partir dessa idade, que a elegância se destaca , os pensamentos ficam mais coesos e sábios

A partir do momento em que completamos a idade de trinta anos , bem parece que o tempo acelera de uma forma mais rápida.

É tudo uma ilusão, porque na verdade o tempo sempre passou com a mesma velocidade, ao seu ritmo. Mas para muitos é a partir dessa idade, que a elegância se destaca , os pensamentos ficam mais coesos e sábios. A beleza torna se num estado de espirito e presta se menos atenção a traços físicos.

Começamos dar a devida importância ao que afinal deve ser dado , e a experiencia faz com que desvalorizemos certas futilidades . O facto de sermos ou de nos tornarmos mais maduros , não quer dizer que não brinquemos , que não nos divirtamos , fazemo lo de uma outra forma mais ponderada , e eu diria mais responsável.

Cada idade tem a sua parte bela , cada uma traz consigo o que é apropriado , tal como cada idade tem que ser vivida por essa razão , por exemplo , só somos crianças uma vez , até uma certa idade . E é nessa fase que brincamos com bonecas , com carrinhos , jogamos á bola , etc…

A fase e a idade da infância, é muito importante deixar uma criança ser criança .

Se permitirmos a nós mesmos viver as fases de cada idade , certamente que quando formos adultos , seremos mais responsáveis, não sentindo tanto os pesos de cada responsabilidade que façam parte da vida de cada um.

Podemos sempre ter dentro de cada um de nós , um pouco da criança que fomos outrora , mas devemos saber como relacionar esse pedacinho de nós , com a realidade, com a idade que possamos ter , pois de certo irão concordar comigo que seria estranho se víssemos um adulto com 37 anos , por exemplo a brincar com bonecas ou com carrinhos . Claro que para quem opta por ter filhos , pode e deve sempre brincar com eles , mas isso não significa que seja a criança.

Eu acho que cada idade tem a sua fase , que por alguma razão a nossa postura vai alterando de acordo com a idade que possamos ter . E não temos que fazer do envelhecimento uma parte negativa ou assustadora , é algo que acontece de forma natural , e temos que agradecer o facto de nos ser permitido envelhecer , pois para tal é necessário que estejamos vivos!

Quanto menos dificuldade tivermos ao aceitar estes factos e encararmos cada idade ,cada etapa que a constitui , certamente que estaremos no caminho certo para sermos uns velhinhos com muitas e boas memórias , sem que dentro de nós resida, qualquer tipo ou género de arrependimento que possa corroer essa última fase de nossas vidas!

Esta é a minha forma de encarar a passagem do tempo , de cada idade e de cada etapa .Por algumas , como é obvio já passei , e as etapas de cada idade que já vivi foram vividas mediante as escolhas que eu fiz na minha vida e para a minha vida , e para vos ser completamente honesta , desde que entrei na fase da idade dos 40 anos , que gosto mais de mim e se me questionassem , apesar de tudo é a idade que até agora estou a gostar mais !

Obrigado a todos os que lêem e apreciam o meu blog, um bem haja a todos vós! 🌹💖

Ballons and pins🎈📍

A parte interessante de tudo ,é que somos nós que indicamos os caminhos que possam levar os nossos balões a cada destino

Nesta realidade, na atualidade de todos nós, num mundo repleto de alfinetes, os nossos balões estão cada vez mais frágeis, e o nosso hélio cada vez mais em vias de extinção.

A parte interessante de tudo ,é que somos nós que indicamos os caminhos que possam levar os nossos balões a cada destino , sim é assim que tudo se processa ou inicia. Somos nós quem delineia através de um plano , de um projeto ou meta , os nossos destinos .

São as nossas opções , tudo aquilo que escolhemos fazer que nos colocam perante o que iremos colher num futuro . Sim a nossa história tem início no nosso passado , continuando no presente para que desta forma todos nós consigamos construir o futuro.

Cada tempo , seja ele passado , presente ou até mesmo o futuro são muito importantes , e completam se , e ajudam a que nos completemos também.

Não podemos permitir que os nossos balões rebentem á primeira alfinetada espetada , e para tal temos que enche los com um gás poderoso , que contenha aquilo que seja realmente necessário para que eles continuem a esvoaçar da forma mais leve possível , podendo de vez em quando ficarem mais vazios e é nessas alturas que deveremos voltar a enche los , por muito que nos possa parecer impossível termos folego para o fazer.

Cada alfinetada , é a forma que o meio que nos rodeia tem de nos ensinar que nem tudo é o que parece e que nem tudo é funcional de igual forma para todos, e poderemos retirar grandes e uteis lições . Não existe uma forma de nos protegermos das adversidades da vida , não estamos sozinhos neste mundo , mas não é necessário que sejamos cúmplices daquilo que nos possa desagradar , por alguma razão.

É neste pequeno mas maravilhoso pormenor que somos iguais de formas diferentes , através da escolha de cada um . Existe mais que uma cor , mais que uma flor , mais que um objeto , e afinal para que servirá tanta opção , tanta oferta?

Talvez para que cada um possa ser diferente e o possa fazer de forma saudável , sem recorrer á necessidade de entrar em tolas disputas , como crianças birrentas e mal educadas , egoístas e egocêntricas. Não temos que compactuar com tolas competições , jogos suspeitos e perigosos .

Creio que não fomos feitos e não nascemos para isto, pois acredito que neste mundo que é tão grande existe espaço e lugar para cada um de nós , e que acabaremos por colher um dia os frutos das nossas sementes , acredito que um dia os ventos ao invés de trazerem tempestades , irão trazer consigo a bonança , porque não há mal que sempre dure , como bem que perdure .

Embora possamos não compreender , é necessário passar por inúmeras etapas , fases , será através de cada uma delas que acabaremos por ficar mais sábios , mais experientes , mais resistentes e vivos!

Obrigado a todos os que leem e apreciam o meu blog , um bem haja a todos vós!

28TH April -smile day😁

…Sim cada ruga seria um sorriso que havíamos dado num momento de nossas vidas…

E hoje no penúltimo dia do mês de Abril , celebra se o dia do sorriso!

Ah um bom , genuíno e sentido sorriso…Um daqueles que inundam o nosso organismo com emoções positivas , que nos fazem saltitar de emoção , que nos relembram que estamos vivos e que é maravilhoso poder sorrir!

O sorriso mais tímido pode ser o sorriso mais gentil , o mais caricato , o que nos deixa a pensar e nos faz relembrar vezes e vezes sem conta , aquele momento especial que nos levou a sorrir assim.

Poderá ter sido um breve ou um longo momento , poderá ser uma recordação de nossa infância, dos tempos de escola etc, mas certamente que teremos algum sorriso que possamos escolher como o eleito , aquele que nos relembre como é sorrir com o coração cheio de emoção!

Até poderemos não ter a necessidade de escolher uma recordação , sorrir não é tão difícil assim…Mas existem sorrisos com significados especiais ou mais importantes que outros, e são esses que devemos guardar em nossas memórias , na nossa caixinha tão preciosa , naquela que possui o nosso tesouro , a nossa história.

Á medida que vamos envelhecendo , a passagem do tempo deixa em cada um de nós marcas de sua passagem , as ditas e tão temidas rugas, e pensem como seria bom se um dia daqui a uns anos , ao olharmos para cada uma de nossas rugas , elas representassem um sorriso …Sim cada ruga seria um sorriso que havíamos dado num momento de nossas vidas…

Seria fantástico e talvez para aqueles que sentem medo em envelhecer e ficar cheios de rugas , fosse uma boa forma de aceitarem o inevitável …Todos estamos a envelhecer desde o momento em que nascemos!

Aqui deixo o meu desejo para cada um de vós que possa ler , este meu post …

Sorriam , sorriam muito , mesmo que tenham que esconder , uma lágrima atrás de um sorriso, pois por vezes é mais fácil dizer que está tudo bem , do que explicar porque não está . E espero que um dia ,cada um de vocês quando forem mais velhinhos , olhem para as vossas rugas e que a maioria delas , vos façam relembrar um sorriso e o momento em que sorriram !

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