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Macarena

O importante é dar permissão á nossa imaginação , e existe uma série de coisas que poderemos fazer , sem que nos sintamos presos, porque é preferível estarmos presos em nossas casas , do que numa cama de um hospital , ligados a um ventilador e em risco de vida , verdade?

Olá caros leitores,

Vivemos tempos em que a maioria de nós , nos encontramos em estado de confinamento obrigatório por cauda desta horrível pandemia , e aqui no meu país a situação não está ser diferente da restante do mundo, aqui a situação está verdadeiramente complicada!

Por vezes poderá ser difícil, passarmos dias após dias enfiados em casa, entre quatro paredes, e tudo é pior quando somos mesmo obrigados a isso , mas como em tantas outras situações, o melhor é sempre descomplicar . Então o melhor que deveremos fazer é começar a pensar em diversas formas que nos mantenham ocupados de espirito e de mente , e que acima de tudo gostemos. Um bocadinho de exercício físico é algo sempre bem vindo , e não necessitamos de pagar uma mensalidade num ginásio, até porque agora não poderíamos frequenta lo, então para aqueles que não tenham máquinas em casa , que me dizem a colocar um pouco de música , e ao ritmo dela , ir executando os exercícios que queremos. A nossa mente está ocupada , e a nossa parte física também , o que é verdadeiramente muito saudável . Eu tenho inúmeras restrições a nível de exercício físico, porque não posso cometer certos exageros , mas esta semana pensei numa forma em que não me prejudica se , e que eu pudesse fazer algum exercício , como forma de gastar um pouco as minhas energias , boas e más. Já experimentei fazer meditação , mas nem sempre o consigo e foi então que pensei em colocar músicas dos anos 80 e 90 , os meus favoritos , e após ter pedido a opinião do meu médico , coloquei a macarena e fiz pequenos exercícios, como aquele que estão no vídeo , no inicio do meu texto , e no final senti me tão bem , que é impossível descrever vos por palavras.

O importante é dar permissão á nossa imaginação , e existe uma série de coisas que poderemos fazer , sem que nos sintamos presos, porque é preferível estarmos presos em nossas casas , do que numa cama de um hospital , ligados a um ventilador e em risco de vida , verdade?

Ler , escrever , ouvir música, cozinhar , fazer pesquisas , retirar tempo e aproveita lo para nos conhecermos um pouco melhor , tirar fotografias , fazer colagens, inventar penteados , etc…Existe uma vasta diversidade de coisas que podemos fazer , é só usar a nossa imaginação e colocar tudo em prática. O aborrecimento não tem que ser obrigatório , e não temos que permitir que ele nos invada.

Sim eu sei é mais fácil falar do que fazer, no entanto só depende de nós , e existem coisas que só nós poderemos fazer, e na minha opinião quebrar o nosso aborrecimento e usar a nossa imaginação , é uma delas .

E hoje em dia possuímos uma ferramenta , que nos é tão útil , como a Internet , com a qual podemos fazer mil e uma coisas também , ou será que a nossa imaginação só é utilizada no sentido negativo , bem creio que não , mas uma vez mais só depende de nós!

Façamos aquilo que façamos , o importante é que nos sintamos felizes ao faze lo , e tudo o que seja positivo e contribua para tal , merece sem dúvida que o vivamos , afinal a vida foi nos concedida para isso mesmo , para vivermos !

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 🌹💖

The worst person , i ever met

Realmente quem vê caras não vê corações , e esse rapaz até tinha uns olhos muito bonitos no entanto por detrás eles , já se desenvolvia uma personalidade muito má , a de se considerar  dono de alguém .

Olá caros leitores,

E quem é quem ?!

Já alguma vez se depararam com este dilema em vossas vidas?!

Para vosso bem , espero que não , porque é extramente desagradável chegarmos a um determinado ponto em nossas vidas, e darmos nos conta que não reconhecemos quem é quem!

Pois quando acreditamos em demasia em quem não devemos , é esse o risco que estamos a correr , quando vamos contra a nossa intuição, quando ela nos diz que nada irá mudar nunca . Depois disso não reconhecemos mais essa pessoa , e por vezes chegamos mesmo a pensar o que nos fez gostar algum dia dela.

Eu em tempos já bastante remotos , quando era muito nova, talvez por isso me tenha marcado tanto pela negativa, pela inocência característica da idade, conseguiram fazer com que a dada altura eu me tenha perguntado, porque razão tinha algum dia gostado daquela criatura.

Mas eu sempre possui esta característica de passar de 8 para 80 , de não ter meio termo ,e como tal assim que aquela criatura me magoou , me desiludiu , me mentiu , pronto o meu 8 ativou!

Passei de gostar muito dele , para me questionar como o pude fazer, era muito nova porém nunca gostei que brincassem com os meus sentimentos, e ainda hoje detesto , porque se existe coisa que eu respeito muito , são os sentimentos dos outros !

E felizmente que a vida nos afastou um do outro , porque durante algum tempo o que eu senti por aquela criatura eram sentimentos muito negativos , porque abomino a mentira, a traição e o sentimento de possessividade.

Isto foi um tempo antes de conhecer o homem com quem casei, e que continua a ser o meu marido, e a minha primeira e verdadeira paixão, tenho consciência que era muito nova ,mas aquele horrível ser humano poderia ter contribuído para que eu desenvolve se o medo de namorar. Sim, porque tudo não passou de um breve e rápido namoro que nem sobreviveu a um verão inteiro, e não passou de uns beijinhos inocentes. Mas aquele rapaz era tudo menos bom e sem quaisquer princípios, e não foi preciso muito tempo para se revelar , para mostrar o pior que um ser humano pode ter, a maldade!

Sim os jovens têm fases em que as suas partes más , são superiores ás suas partes boas , as suas personalidades ainda não estão totalmente definidas e estão na fase das descobertas, mas penso que é nessas idades que fica desde logo estabelecido ,qual é o lado a que pertencem .

Já sabem distinguir o bem do mal , e esse rapaz já o sabia , com 14 anos , já sabemos.

E realmente até hoje foi a pessoa que menos prazer tive em conhecer em toda a minha vida , porque mesmo com essa idade dava para ver que tudo o que ele toca se acabaria por se destruir. Imaginem aquele género de pessoa que já não quera outra ,mas que porém não permite que ela seja de mais ninguém, pois ele era assim .

O nosso namoro , se é que alguma vez lhe poderei chamar isso , terminou, porém aquela criatura estranha e egoísta não queria que eu fala se sequer com outros rapazes, chegando a dizer me que se eu não queria namorar com ele , não iria namorar com mais ninguém , e tomem nota que tinha apenas 14 anos de idade, assustador , nem sequer quero imaginar no homem adulto em que ele se tornou. Provavelmente ter se á tornado naqueles homens violentos que batem nas mulheres , ou que chegam mesmo a mata las , por se considerarem donos dela.

Foi uma experiência extremamente desagradável , como já referi , porque esse género de pessoas tornam se violentas a qualquer momento , são controladoras , e perigosas.

Não voltei a ter noticias dessa criatura , foi como referi uma coisa de miúdos e de verão , mas necessitei da ajuda do meu melhor amigo para me livrar daquela incomoda situação.

Realmente quem vê caras não vê corações , e esse rapaz até tinha uns olhos muito bonitos no entanto por detrás eles , já se desenvolvia uma personalidade muito má , a de se considerar dono de alguém .

Ao longo do resto da minha vida , já conheci outras pessoas más e negativas , porém nunca nenhuma delas me fez sentir medo como aquela . Nunca gostei que alguém me considera se como um bem adquirido ou que se intitula se como meu dono, sempre gostei muito da minha liberdade , sempre valorizei muito a minha independência e nunca gostei de interrogatórios. Ainda bem que o homem com quem me casei não tem nada destas características, e sempre soube respeitar o meu espaço e a minha forma de ser, porque caso contrário certamente, não me teria chegado a casar com ele.

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 🌹💖

Our body is our temple

Acima de tudo devemos respeitar o nosso corpo , porque é nele que o nosso organismo está , e o seu bom ou mau funcionamento depende de nós , salvas exceções. Existem doenças que aparecem sem que tenhamos contribuído para isso , mas existem outras que apenas ficamos doentes e infetados com elas por culpa nossa.

Olá caros leitores,

O nosso corpo é o nosso templo, e devemos cuidar dele com todo o respeito que ele merece. Devemos venera lo como antigas civilizações faziam com alguns Deuses, porque toda a continuidade da nossa vida passa pelo nosso corpo , pelo nosso organismo.

Existem pessoas que se esquecem disso e vão brincando , pensando que são imortais e outros vão utilizando seus corpos como objetos…até um dia.

Claro que todos nós cometemos exageros, ninguém tem uma dieta saudável , ninguém tem a formula mágica , ninguém é tão certinho , é impossível, no entanto existem algumas coisas que podemos ser um pouco mais disciplinados e evita las , sem que isso seja demasiado exigente para nós!

Acima de tudo devemos respeitar o nosso corpo , porque é nele que o nosso organismo está , e o seu bom ou mau funcionamento depende de nós , salvas exceções. Existem doenças que aparecem sem que tenhamos contribuído para isso , mas existem outras que apenas ficamos doentes e infetados com elas por culpa nossa.

Tudo o que façamos em excesso , o nosso organismo a dada altura irá pronunciar se contra as nossas imprudências e será muito severo para nós , como por exemplo , o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, consumo de drogas , tabaco e sexo ocasional sem proteção . Pois , estes vícios , são as piores maleitas do século XX E XXI, e no entanto ninguém se preocupa muito com elas , embora as instituições de saúde e seus profissionais façam várias campanhas de sensibilização, em forma de alerta e de uma certa forma uma tentativa de nos reeducar!

O consumo de álcool continua a aumentar , o consumo de drogas também , existem cada vez mais fumadores e as doenças sexualmente transmitidas também não diminuíram.

Também eu tenho os meus vícios, não sou perfeita , longe disso , e um dos meus vícios é o tabaco ,sou fumadora desde os meus 19 anos de idade, no entanto e sem estar a desculpar me de qualquer responsabilidade, perante todos os outros que mencionei , para mim este é o menos grave deles todos, e explico vos porquê.

Primeiro , porque só faço mal a mim mesma , não contribuo para o mal de ninguém mais a não ser o meu

Segundo porque estou consciente do mal que estou a fazer , mas neste momento seria impossível deixar de fumar , por causa dos meus níveis elevados de ansiedade , e o que faço é reduzir o seu consumo.

Terceiro em comparação ao álcool , o tabaco não me retira a capacidade de raciocinar com clareza , e não crio o caos como já testemunhei com o álcool .Um alcoólico fica completamente transformado e agressivo quando perdeu o controle sobre si, e pior é aquele que não quer admitir que tem um grave problema com a bebida .

Quarto em relação á droga , essa aprisiona aqueles que decidam experimentar , custando suas vidas na maioria dos casos , e eu infelizmente também testemunhei quando andava na escola isso mesmo , perdendo amigos para o mundo da droga.

Quinto, em comparação ao sexo ocasional e sem proteção, bem isto para mim então não faz qualquer tipo de sentido , porque eu não compreendo a necessidade que as pessoas têm em recorrer a ele , por isso e como nunca fez parte do meu mundo nem sequer o acho perigoso para mim, no entanto também já testemunhei situações em que parceiros transmitiram aos seus parceiros de relações , doenças graves precisamente porque tinham tido sexo com alguém sem proteção, e eu achei isso verdadeiramente nojento e insensível!

Eu, e na qualidade de uma pessoa que vive com uma doença , tendo cuidar do meu templo do meu corpo o melhor que posso ,seguindo as recomendações que os meus médicos me dão, mas a doença que eu tenho não foi por qualquer tipo de descuido meu , ela é genética , hereditária e sem cura .Mas mesmo assim tive que me reeducar, porque nem sempre é fácil viver e ultrapassar com os seus sintomas e com as limitações que ela exige, no entanto e como sou do contra vou vivendo da melhor forma que eu sei com ela , e com muito orgulho e agradecendo todos os dias por estar viva!

Espero que continuem a acompanhar o meu blog e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 🌹💖

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