Passamos pelas coisa sem as ver,
gastos,como animais envelhecidos:
Se alguém chama por nós não respondemos,
Se alguém nos pede amor não estremecemos,
como frutos de sombra sem sabor,
vamos caindo ao chão,apodrecidos.
Poena de Eugénio de Andrade
Se alguém nos pede amor não estremecemos,


Passamos pelas coisa sem as ver,
gastos,como animais envelhecidos:
Se alguém chama por nós não respondemos,
Se alguém nos pede amor não estremecemos,
como frutos de sombra sem sabor,
vamos caindo ao chão,apodrecidos.
Poena de Eugénio de Andrade
Milhões e milhares de mascarados,por este mundo fora,e suas verdadeiras intenções, não são proteger ninguém



Olá caros leitores,
Hoje decidi escrever sobre um assunto que é da actualidade e utilizado por todos,no mundo inteiro…a máscara!
Hoje em dia, é um acessório obrigatório,para nos protegermos e protegermos também todos os que nos rodeiam,por causa desta saturante pandemia e seu respectivo vírus COVID-19!
Mas não será sobre esse tipo de máscaras que vos vou escrever hoje ….
Todos nós temos que conviver ao longo de nossas vidas,com outras pessoas.Temos obrigatóriamente que viver em sociedade,vivendo desta forma e em constante contacto com outros seres humanos.Independentemente,da profissão que possamos execer,todas elas obrigam de certa forma a interargir com outras pessoas.O ser humano não foi criado para ser solitário,por isso seja de que forma for ,teremos que desenvolver a capacidade de, civilizadamente nos relacionarmos uns com os outros!
Devemos ser sempre cívicos e educados,por muito que por vezes isso nos custe.Eu sei ,eu sei é mais fácil falar do que fazer,eu própria às vezes, tenho muita difculdade em ser educada,mas isso é devido a eu ser uma pessoa, que não consegue fingir as emoções. Como acho também primoroso ser uma senhora,mantenho sempre os meus níveis de educação!
Ainda bem que ainda não houve ninguém a inventar um objecto que permita ler os pensamentos alheios,senão estaria tramada,e não se estejam a rir ,porque não estaria sozinha!
O que realmente me irrita profundamente,e aí sim torna se muito difícil para mim,controlar os meus impulsos,é quando estou perante uma pessoa que está a fingir descaradamente!Tudo nessa pessoa transborda fingimento,e eu costumo frequentemente dizer que o mundo está repleto de máscarados,mas que esses, não são super heroís!São precisamente o oposto,são os vilões,e infelizmente temos que interargir com alguns deles!
Milhões e milhares de mascarados,por este mundo fora,e suas verdadeiras intenções, não são proteger ninguém!
As pessoa que usem máscara,são aquelas que têm algo a esconder e fazem questão disso.Por exemplo,a maioria dos ladrões quando planeiam assaltar um banco,usam máscara para que suas identidades não sejam rapidamente descobertas!
Temos depois aquelas pessoas que conseguem fingir e conter as suas emoções tão bem,quase na perfeição, que nem necessidade têm de usar máscara.Esses na minha opinião, são os mais perigosos!Caminham dissimulados,por entre nós até ao dia,em que a verdade caí por terra!

Podemos até conviver muitos e muitos anos, com uma pessoa assim,sem que ela nos dê razões para desconfiarmos de sua credibilidade.
Mas como se costuma dizer,um dia a máscara caí….e de forma tão ruidosa e devastadora,que essa verdade poderá implicar a destruição de alguém inocente!
Passamos uma vida a ver esta ou aquela pessoa como um super heroí,como alguém que nos ajudará a salvar de algum tipo de perigo e de repente afinal nunca foi um super heroí,mas sim um dos piores vilões de nossas vidas!
É por isso que mais vale vivermos conscientes da realidade e de toda a verdade que nos rodeia ,do que vivermos num mundo de fantasia, que mais tarde ou mais cedo, muito sofrimento nos irá causar,porque finais felizes só existem nos contos de histórias infantis.
Pessoas mascaradas que adoram testar a capacidade de resistência de quem os rodeie,atormentando- os diariamente,como prática diabólica usual e frequente,sem dó nem piedade,muitas delas fazendo se passar por vitimas!
Este é um dos muitos, e talvez o mais perigoso segredo que se poderá esconder por detrás de uma máscara!






Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!
Este recado de mim para mim, teria sido maravilhoso, caso o tivesse escrito. Como não o fiz, vivo o presente e planeio o meu futuro com a certeza que a minha consciência está limpa e tranquila!




Olá caros leitores,
Os melhores conselhos ou recados que nos possam dar,são aqueles dados com sinceridade e sentimentos genuínos!
A minha melhor amiga sou eu mesma,porque sou aquela que tem o poder de decisão, sobre tudo o que quero para a minha vida!
Se a Carla do passado,tivesse colocado uma carta em forma de recado,numa daquelas capsúlas do tempo,para que a Carla do presente ou do futuro,a desenterra se para ler, teria um certamente um elogio em letras maísculas e bem gordas,para que se por ventura no tempo cronológico que me encontar se e estivesse com falta de visão,pudesse fazê lo na mesma!(risos)
Seria algo do género:
Parabéns por teres sido uma pestinha!(risos)Ou Parabéns por te teres tornado a mulher que és!
A teimosia ,característica bem presente na minha personalidade,foi sempre uma mais valia para mim,por isso nunca deixei e nem pretendo deixar de te la !
Sempre foi um dos motores de ignição ,que me ajudaram a alcançar certos objectivos em minha vida,e por vezes considerada por muitos,como o meu pior defeito.
Lamento,mas estou segura que seja das minhas maiores qualidades!
O facto de eu ser tão teimosa como sou,é o que faz com que eu não desista á primeira vez,seja daquilo que for!
Mas como não há bela sem senão,para não desistir ou aprender, terá que ser algo que eu goste ou que deseje muito,caso contrário nem sequer perco muito ,o meu tempo.
Já remota ao meu tempo de escola… As disciplinas que eu adorava, eram as que com mais facilidade, eu aprendia e participava avidamente.
Nas restantes, à excepção da matemática, tinha notas positivas que garantiam a minha transição de ano lectivo.
Nesse recado escreveria a mim mesma, um alerta para que confia se mais ainda na intuição.Cada vez que desconfia se de alguma coisa, situação ou pessoa, essa intuição não estaria errada!
Cada vez que tivesse que fazer uma escolha, teria sempre que me escolher em primeiro lugar e que não seria um acto de egoísmo, pelo contrário.
Seria um acto de bom senso, que me iria poupar de tanta desilusão sofrida.
Foi por ter sentido tanta vez esse sentimento de desilusão, em relação às pessoas, que me tornei tão selectiva em relação às, que permito que façam parte da minha vida!
Não sou anti social, sou educada e isso por vezes, é muito mais que merecem!
Escreveria também para não me tornar coleccionadora, porque não teria nenhuma capacidade para tal proeza!
Iria relembrar a Carla do futuro, para o importante facto de nunca se esquecer da educação que lhe foi dada, e para que isso a lembra se, que nunca em situação alguma se rebaixa se fosse a quem fosse, caso contrário seria apenas utilizada, como se de um objecto se tratasse.
Para que nunca tivesse medo de ficar apenas com a sua companhia, a sua melhor conselheira e amiga, aquela que no final está sempre, reflectida por onde quer que vá!
Que a Carla do futuro, desenvolva a capacidade de dizer que não… Não quero, não vou, não faço sem qualquer tipo de sentimento de culpa!
Lembrando a, através dessa mensagem, que mesmo quando todos os seus familiares directos estiverem a desaparecer fisicamente, nunca a deixarão verdadeiramente sozinha e a irão ajudar a continuar em sua luta!
Para ouvi los com mais atenção, porque sempre foram os que nunca a abandonaram, e se a alertaram sobre alguma coisa terá sido sempre para o seu bem e para que um dia fosse muito feliz!
Iria escrever também para não cometer o enorme erro de viver em função dos outros, estaria escrito que também tem o direito de desfrutar um pouco da vida, como todos o farão sem perder tempo para pensar duas vezes!
Escreveria que não nasceu para ser aquilo que tem andado a viver à demasiado tempo, que merece muito mais, porque merecerá uma recompensa por toda a dedicação, empenho e coragem demonstrada, mas que apenas ela irá reconhecer tais factos… para os outros teria que ser assim, como se no início tivesse assinado um contrato de trabalho não renumerado e sem reconhecimento !
Este recado de mim para mim, teria sido maravilhoso, caso o tivesse escrito. Como não o fiz, vivo o presente e planeio o meu futuro com a certeza que a minha consciência está limpa e tranquila!






Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!
Sou a agente do meu próprio destino, e sabem que mais ?Com um enorme orgulho!Amo e adoro ser a Carla!



Olá caros leitores,
Nada acontece por acaso…Ninguém entra em nossas vidas,sem que exista um porquê…Eu, a Carla,O Ser Humano,a Mulher,acredito cem por cento na verecidade,destas duas frases!
Tudo o que nos acontece,são consequências de nossas escolhas.Claro que todos passamos por situações que não escolhemos vivê las,mas isso faz parte, e contribuí para o nosso crescimento ,enquanto seres humanos!
A partir de uma certa idade,começamos a ser os únicos responsáveis,pelas nossas decisões,pelos actos que praticamos,até mesmo por características que queremos ter nas nossas personalidades.A mim,aconteceu me aos 16 anos de idade,quando tomei conhecimento que estava grávida,e decidi ter o meu filho,que hoje já tem 27 anos.Como fui educada a assumir,tudo o que fizesse,tanto o bom como o mal,após o choque da novidade, levantei a cabeça,e mesmo com medo tive que contar à minha familía!Foi uma das conversas mais difíceis, que tive em toda a minha vida!Tinha consciência que o choque inicial iria ser muito grande,tal como também tinha consciência que não me queria casar, só porque estava grávida,queria o meu bebé e não um marido!
Tudo aconteceu por uma razão,e essa razão foi um antibiótico que estava a tomar,e que anulou o efeito do contraceptivo que eu tomava,a pílula.Nem aqui, o acaso foi responsável por nada.Aconteceu porque tinha que acontecer,e a minha vida tinha que mudar de direcção,com a decisão de ter o meu filho.Fui,sou e serei, a AGENTE DO MEU DESTINO!
Até hoje ,nem só por um segundo me arrependi,de ter feito esta escolha!
A maioria dos arrependimentos que eu possa sentir,estão sempre associados a algo que eu não tenha feito,ou na altura tenha achado que não seria aquilo que eu pretendia.
Como é característico em mim,não irei mentir…Obviamente que já me arrependi de muita coisa,e a maioria dos meus arrependimentos,iniciam na altura que comecei a ficar doente!
Talvez tenha sido a partir dos meus 28 anos,que tomei as piores decisões e por consequência,os arrependimentos!
Houve alturas que, porque o desespero que se apoderava de mim,desejei que o tempo voltasse,para trás.Mais um erro,e um arrependimento,senão tive vivido,as experiências que vivi desde os 28 anos,certamente que não teria hoje com 44 anos,a personalidade que tenho, e talvez nem fosse metade da mulher que sou!
Nada acontece por acaso, e de tudo podemos retirar uma lição!
As últimas lições que tenho vindo a aprender,não têm sido fáceis, e uma delas, que quase me custou a própria vida!
Em parte por minha culpa, porque fui cega e crente ,ao ponto de não querer ver o que sempre foi!Sinceramente não sei,porque fiquei tão desiludida!
Atribuo a culpa à anestesia,foi ela quem me ter toldado o descernimento(risos)!
Mais uma vez,fui eu mesma a agente do meu destino,e sempre tive a minha consciência limpa e tranquila,porque sempre dei opção de escolha a toda a gente que fizesse parte da minha vida,permanecer nela ou não,porque os próximos tempos irião ser muito serveros!
Foi preciso caminhar completamente perdida, por sítios horriveís e escuros,durante quase três anos,para chegar à conclusão, que quando atravessamos as trevas,e quando temos breves momentos de lucidez ,pedimos ajuda e ela nos é negada,teremos que ser nós próprios a trepar por entre a lama,para que consigamos um dia, saír daquele buraco negro,daquelas trevas,mas com o mais importante,com vida!
Este ano, em Janeiro completei 44 anos,e fiz planos para o ano da minha capicua,porém não podia adivinhar que iria haver uma pandemia mundial, e que os meus planos mudariam!
Mas esta pandemia,ao contrário do que inicialmente pensei,veio transmitir me uma excelente lição!
Eu já me encontrava em casa,por isso não me custou muito adaptar me ao confinamento,já antes me tinha que proteger.Quando antes tinha que andar na rua,com máscara,por ter o meu sistema imunológico mais fragilizado,e as pessoas fugiam de perto de mim,agora essas teriam que aprender também elas, a saír para a rua de máscara!
Esta pandemia também me ensinou a desfrutar da minha própria companhia,e esse prazer aumentou, todos os dias um bocadinho mais,recuperando na totalidade o meu amor próprio!
Um dia acordei,olhei me no espelho e voltei a ver com nitidez que afinal ainda era uma mulher bonita,triste mas os traços permaneciam lá!
Perdi demasiado tempo a pensar o contrário,a compactuar com aqueles que apenas queriam ficar bem na fotografia,perante não sei bem quem,mas não era a Carla que estava doente ou com problemas graves de saúde,só o era apenas quando sua história era contada,como um meio para se atingir um fim!
Essas pessoas esqueceram se de algo muito importante,eu sempre contrariei tudo e todos,até mesmo as estatíticas,porque não haveria agora de fazê lo também?!
Sou a agente do meu próprio destino!Se alguma vez fui vitíma de alguma coisa ou de alguém,foi da minha própria estupidez,porque o meu pior inimigo, sou eu mesma!Os outros é que adoram o papel de vitima,eu sinceramente nunca gostei,e nunca me considerei incapaz de nada,nem diferente de ninguém.Sou apenas uma pessoa que tem viver o resto de sua vida,com as condicionantes de um problema de saúde,nada mais que isso!E como sei,a sua evolução,tenho tempo suficiente para tratar dos cuidados, onde essa evolução,um dia me irá colocar.Até lá venham batalhas,guerras,acasos,podem vir, porque decidi que não voltarei mais a tirar a minha armadura,e ficar novamente exposta à maldade humana!
NADA ACONTECE POR ACASO,COMO TAMBÉM NINGUÉM ENTRA EM NOSSAS VIDAS SEM UM Propósito.
Nem nunca deveremos permitir que seja o acaso, a decidir o nosso destino!
Sou a agente do meu próprio destino, e sabem que mais ?Com um enorme orgulho!Amo e adoro ser a Carla !
Espero que continuem a acompanhar o blogue e a minha escrita,obrigado e um grande bem haja a todos vós!

Teremos que nos esforçar para conseguirmos trabalhando arduamente para podermos concretizar os nossos projectos, sonhos ou metas!


Olá caros leitores,
Qual a vossa opinião, caros leitores sobre o que vocês consideram que seja extremamente essencial para que consigamos viver dignamente?
Um bom carro ,uma moradia com todos os luxos,um roupeiro repleto de roupas de marca,uma conta bancária gorda?
Seria que se possuirmos todos eles, atingiriamos o que nos é realmente essencial?
Claro que todos eles têm importância, e nos permitem viver com mais qualidade, mas não significa que sejam os essenciais!
Existem valores que nunca iremos encontrar em bens materiais…
Existe algo que terá que fazer parte do todo, para conseguirmos ter tudo!
Teremos que nos esforçar para conseguirmos trabalhando arduamente para podermos concretizar os nossos projectos, sonhos ou metas!
Não se consegue nada na vida sem empenho, e nada nos é dado sem ter um custo, um preço!
Por exemplo, quando frequentamos a escola, se não estudarmos, dificilmente teremos boas notas!
Oh!Quase que me esqueci de mencionar que, podemos sempre fazer batota, copiando ou fazendo cábulas, mas no nosso íntimo saberemos a verdade!
Eu não sou da opinião, que uma pessoa com formação académica superior à minha, seja mais inteligente que eu, ou até mesmo que tenha mais capacidades.
A diferença que existe, é a progressão a nível profissional, que quem tem um grau académico proporciona!
Nunca me senti inferior a ninguém, por não ter frequentado uma faculdade!
Voltando ao tema que hoje escolhi, para escrever, o essencial!
Vou fazer uma comparação…
Imaginem, duas famílias e ambas têm em comum, o mesmo número de pessoas a constituir seus agregados familiares, um homem, uma mulher e três crianças!
No entanto, pertencem a classes sociais diferentes. Uma família é de classe social média alta, e a outra família é de classe social baixa,aqui imediatamente, existe um enorme abismo entre ambas!
A primeira vive numa enorme moradia localizada num bairro considerado chique, com vista para o mar, com piscina e todo o conforto que possamos imaginar!
Em seus roupeiros, inúmeras peças de roupa de grandes marcas penduradas em cabides, algumas até ainda com etiqueta,porque ainda não foram usadas!
Na garagem, vários veículos, cada um mais recente que o outro!
Tanto o homem como a mulher, são pessoas com boas profissões, e seus filhos frequentam os melhores colégios particulares.
No final do dia, é chegada a hora de todos estarem presentes na mesma assoalhada, para que todos façam uma refeição em conjunto. Porém, durante a mesma, não há diálogo, cada um sentado em seu lugar, pai e mãe, com seus telemóveis, último modelo a sair no mercado, e as crianças com seus tablets ou telemóveis também. Todos a navegar, na Internet e seriamente desligados de tudo o que os rodeia!
Noutra zona, mais humilde e modesta, temos a segunda família composta também ela, por um homem, uma mulher e três crianças!
Residem num andar, com apenas três assoalhadas, mobilado com peças simples, fáceis de limpar, e em seus roupeiros penduradas em seus cabides, estão peças de roupa confortáveis para serem usadas no dia a dia!
Lá fora, no estacionamento da rua, está o veículo modesto, mas que serve perfeitamente, para os transportar do trajecto A para o trajecto B!
Nesta família, o homem e a mulher têm profissões humildes, e extremamente stressantes e as três crianças frequentam escolas públicas.
No final do dia, com após uma correria desenfreada para chegar a casa, dividem se as tarefas para que todos possam, finalmente desfrutar da única refeição que fazem em conjunto, e durante a qual, conversam sobre as suas peripécias desse dia!
Pois… O essencial!
Para mim, a família detentora do essencial é a número dois!
Para mim é a família que possui o mais importante, o verdadeiro significado de família, de troca de experiências diárias através do diálogo, mesmo após os seus dias stressantes… Isto é essencial ao ser humano, O Verdadeiro contacto humano!
O essencial é algo que nos alegra a alma, e isso é visível através de um simples sorriso estampado no rosto de quem o possua verdadeiramente em sua vida!


Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!
Onde quer que, entre sombras e dizeres,
Onde quer que, entre sombras e dizeres,
Jazas, remoto, sente te sonhado,
E ergue te do fundo de não – seres
Para teu novo fado!!
Vem Galaaz com pátria, erguer de novo,
Mas já no auge da suprema prova,
A alma penitente do teu povo
À Eucaristia Nova.
Mestre da Paz, ergue teu gladio ungido,
Escalibur do Fim, em jeito tal
Que sua Luz ao mundo dividido
Revele o Santo Gral!
Poema de Fernando Pessoa 🍀


Já Penelope deposta
Deixai me junto à costa coroado de espuma
Que Ulisses já não tem
Arco
Não tem rainha. Ulisses já sem reino e já sem barco.
Deixai me coroado
Ulisses já sem coroa
Nem resposta
Quando pergunta (quando pergunto)
Por sua (minha) cidade Lisboa.
Deixai me desarmado
Junto
A Costa.
O mar o noite o voz das coisas silenciosas
Já Penelope deposta
O meu reino conquistado
De espuma (como das rosas)
Coroado
Deixai me junto à costa.
Meu reino por um barco. E por meu arco.
Poema de Manuel Alegre

Por vezes acontece que passamos uma vida inteira,à procura de bruxas, fadas, e estes personagens são imaginários… ou então andamos à “caça de gambuzinos”, outro ser imaginário!


Olá caros leitores,
Procurei por todo o lado e não encontrei…
Exaustiva procura totalmente em vão… Foi um verdadeiro desperdício de tempo e energia…
É frustrante, procurar algo que não existe, mas como todos utilizamos a expressão “A esperança é a última coisa a morrer “!
Mas será que na prática, tudo funciona como é legível, na expressão?
Nem sempre, e muito menos, quando está em risco e em perigo, a nossa integridade física e mental!
Por vezes acontece que passamos uma vida inteira,à procura de bruxas, fadas, e estes personagens são imaginários… ou então andamos à “caça de gambuzinos”, outro ser imaginário!
Tudo isto representa a chegada de um dia, que uma onda de frustração e de raiva até , nos invada!
E todas as emoções serão sentidas, menos a que ainda há esperança!
Cansa viver constantemente a acreditar, que todos os nossos sonhos e projectos de outrora,ainda irão acontecer, impede nos de viver como o devemos fazer!
E começa uma irritante comichão de questões com inúmeras incertezas em nossa cabeça!
Incertezas que começam a impedir nos de dormir, que nos retiram o apetite, que lentamente nos sugam a vontade de viver… É morrer todos os dias um bocadinho, uma morte muito longa e lenta!
Continuamos a fazer todas as rotinas que nos são destinadas, porém todos os dias, ao fazê las nos questionamos, porque é que as temos que fazer ou concluir!
Deixámos de nos identificar com essas funções, com essas obrigações… A verdade é que não nos preenchem mais, como havia acontecido outrora…. Tantas vezes, fomos submetidos a acções injustas, a uma ausência total de credibilidade, a imensos olhares que nos viam como meros objectos, que se serviam apenas quando necessitavam, que tudo o que nos preencheu, acabou, morreu, e nós é que teimamos, por enquanto não o aceitar!
A parte mais triste é que até éramos bons, não éramos perfeitos mas fazíamos com toda a nossa dedicação e carinho, e isso também acabou por morrer!
E é o início do abismo ou o momento de tomar uma decisão!
O princípio da incerteza,se for detectado a tempo, se acontecer às pessoas com personalidades fortes e com raízes, elas saberão como se salvar, e não permitirem que a malícia deturpe a nitidez do óbvio!
É um novo processo de reeducação, de reestruturação e de se reinventar em, é assim que tem que ser sentido e vivido!






Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!
Que amor não é cobre.
Porque enfim, tudo passa ;
Não sabe o Tempo ter firmeza em nada ;
E a nossa vida escassa
Foge tão apressada.
Que quando se começa é acabada.
LUÍS VAZ DE CAMÕES

Durmo, desperto e sozinho.
Que tem sido a minha vida?
Velas de inútil moinho –
Um movimento sem lida…
Durmo, desperto e sozinho.
Nada explica nem consola.
Tudo está certo depois,
Mas a dor que nos desola,
A mágoa de um não ser dois –
Nada explica nem consola.
FERNANDO PESSOA

Já ouvi silêncios sábios,
Já ouvi conselho vão,
Já vi beijos sem usar os lábios
E toque sem usar a mão.
E dessa observância calma,
Um verso eu deixo de lição :
“Feliz é quem toca com a alma
E enxerga com o coração “.
GABRIEL CASTRO

Não cobre amor,
Que amor não é cobre.
É ouro.
Não peça amor,
Que o amor não é peça.
É todo.
Mas chama, chama amor,
Que amor é chama.
É fogo!
C. LEMOS


Que amor não é cobre.
Porque enfim, tudo passa ;
Não sabe o Tempo ter firmeza em nada ;
E a nossa vida escassa
Foge tão apressada.
Que quando se começa é acabada.
LUÍS VAZ DE CAMÕES

Durmo, desperto e sozinho.
Que tem sido a minha vida?
Velas de inútil moinho –
Um movimento sem lida…
Durmo, desperto e sozinho.
Nada explica nem consola.
Tudo está certo depois,
Mas a dor que nos desola,
A mágoa de um não ser dois –
Nada explica nem consola.
FERNANDO PESSOA

Já ouvi silêncios sábios,
Já ouvi conselho vão,
Já vi beijos sem usar os lábios
E toque sem usar a mão.
E dessa observância calma,
Um verso eu deixo de lição :
“Feliz é quem toca com a alma
E enxerga com o coração “.
GABRIEL CASTRO

Não cobre amor,
Que amor não é cobre.
É ouro.
Não peça amor,
Que o amor não é peça.
É todo.
Mas chama, chama amor,
Que amor é chama.
É fogo!
C. LEMOS

