The mask

E antes , antes desta horrível e cansativa pandemia ?Será que antes de tudo isto , não haveriam entre nós pessoas que utilizavam uma espécie de máscara?

Numa realidade como a que estamos a viver pelo mundo inteiro , o uso de máscara é obrigatório e tornou se um importante acessório no nosso dia a dia !

E antes , antes desta horrível e cansativa pandemia ?Será que antes de tudo isto , não haveriam entre nós pessoas que utilizavam uma espécie de máscara?

Sim , infelizmente sim !

E este género de máscaras não eram para proteger , nem para salvaguardar a saúde de ninguém , não! Estas máscaras serviam e continuam a servir para camuflar ou dissimular as perigosas personalidades e intenções de quem as usa .

Caso nada deste género vos tenha acontecido , caso nunca tenham descoberto que alguém que vocês gostam muito pertença a este triste grupo de pessoas , sintam se felizardos e gratos por isso.

Eu não poderei dizer o mesmo , derivado á minha mania de observar os pormenores que possam me rodear já dei por mim a ver muitas máscaras caírem por terra , e muitos acobardarem se ao serem descobertos nas suas teias de mentiras e falsas personalidades.

Uma situação que considero ser de lamentar , porque a mentira nunca levará ninguém a lado nenhum e apenas nos fará sentir tristes e frustrados , mais dia menos dia. E quando nos deparamos com isto , a nossa desilusão é muito grande porque aqueles que as possam ter colocado em prática , tentando colocar nos rótulos de idiotas , são sempre pessoas nas quais confiávamos muito.

Faz parte da vida , infelizmente para alguns será sempre mais fácil mentir e usa máscaras , do que assumirem as suas verdadeiras personalidades e os seus erros , para eles será sempre mais fácil viverem com segredos e manter os seus erros nas sombras e na calada da noite.

Vivem assim vidas de fantasia , brincam ao faz de conta e desta forma maquiavélica vão ficando bem perante aqueles que pretendem. É algo muito triste e desprezível , acreditem e pode custar uma brusca alteração na vida daqueles a quem eu chamo de vitimas colaterais nesta rede de mentiras.

Nem sempre dizer ou ouvir a verdade é algo que será de nosso agrado e nem sempre estamos preparados para ouvi la ou dize la , mas continuo a acreditar que é mil vezes preferível viver com a verdade por mais dura que ela seja , do que passar uma vida inteira na mentira. Creio que é um desperdício, e ao estarmos conscientes das coisas dão nos a oportunidade de escolha , de ficarmos ou abandonarmos uma vida fútil que nunca passará disso mesmo.

A melhor forma será dizermos nós a verdade , colocarmos a maior transparência possível em vez de descobrirmos sozinhos ou de alguém nos contar. São situações muito desagradáveis , mas que possuem algo verdadeiramente importante , o respeito .

Sim , um sentimento pode acabar ou sofrer alterações que nos levem a querer abandonar alguma decisão tomada anteriormente em nossas vidas , mas existe algo que não deveremos perder nunca ,o respeito por essa pessoa, para que sejamos também respeitamos de igual forma!

Moment’s are everything

E sinceramente sejamos honesto que seria de nós, de nossa vida sem esses momentos inesquecíveis!

E aqueles momentos que ficam gravados em nossas memórias são tudo.

São aquilo que nos enche o coração de esperança e alegria, nos dias mais cinzentos de nossas vidas. São momentos que ficaram eternizados em nossas mentes, nas nossas caixinhas de tesouro onde sempre que quisermos poderemos utilizar, recordando os.

As nossas memórias são partes da nossa história, da nossa existência, são elas que por vezes contam muito acerca de nós e são constituídas por momentos.

Momentos que foram vividos em diferentes etapas de nossas vidas.

É como se estivéssemos a escrever um livro, onde descrevemos cada momento, cada detalhe que pudemos viver, experimentar.

Realmente a vida é uma grande aventura constituída por breves instantes que se podem transformar em momentos completamente inesquecíveis, basta prestarmos mais atenção a cada detalhe que nos rodeie e capta los.

Eu tenho momentos verdadeiramente inesquecíveis. Momentos que fazem parte da minha história, que fazem parte de quem sou e daquilo que felizmente tive oportunidade de viver e às vezes, quando as saudades aumentam, fecho os olhos e recordo os com cada detalhe que ficou gravado na minha memória.

Posso dizer vos que tenho momentos inesquecíveis e muito felizes, embora a minha vida não tenha sido fácil, confesso que me considero uma felizarda e talvez por tanto ter lutado por tudo o que tenho, sou grata e faço questão que não passe um dia sem me esqueça disso.

Faço questão de vos lembrar, em muitos posts que escrevo que mesmo nas fases mais difíceis, nas dificuldades não devemos nem podemos perder a esperança, devemos sempre retirar algum género de aprendizagem de tudo e de todos os que passem por nossas vidas, porque nada é por acaso nem acontece ao acaso… Tudo tem um propósito, até nós.

Todos nós somos viajantes deste pequeno mistério e milagre que chamamos de vida, e ao mesmo tempo somos aprendizes até ao dia em que voltemos a casa.

E sinceramente sejamos honesto que seria de nós, de nossa vida sem esses momentos inesquecíveis!

Obrigado a todos os que lêem e apreciam o meu blog, vemos nos no meu próximo post até lá um bem haja a todos vós! 🌹💖

Compreender as emoções /understand emociotions🤩

Gerir ou ter controlo sobre as nossas emoções, nem sempre é possível e é uma das tarefas mais exigentes que possamos executar. Mas é importante, pois trata se de termos um pouco de disciplina e autocontrolo.

Entender as nossas emoções e saber como gerir o nosso estado emocional, é algo importante, porém difícil.

Não significa que por ser difícil seja impossível, mas as nossas emoções estão sempre a variar consoante aquilo que nos acontece e nos rodeia também. Quando somos um pouco mais sensíveis ou quando somos mais observadores, as nossas emoções podem variar, pois nem sempre aquilo que observamos contribui positivamente para o nosso estado emocional.

E é muito perigoso, porque acaba por nos afectar o estado psicológico também. Uma constante instabilidade emocional acaba mais tarde ou mais cedo, por criar transtornos à nossa mente, ao nosso estado psicológico.

Gerir ou ter controlo sobre as nossas emoções, nem sempre é possível e é uma das tarefas mais exigentes que possamos executar. Mas é importante, pois trata se de termos um pouco de disciplina e autocontrolo.

Para que o consigamos fazer, temos que nos conhecer bem, se formos pessoas imprevisíveis, a tarefa será mais difícil porque exigirá mais de nós. Claro que todos nós temos, o nosso lado impulsivo e mediante determinadas situações, nem sempre conseguiremos não agir por impulsos, mas ponderar primeiro, será sempre um aliado a nosso favor.

Quando estamos totalmente deslumbrados com algo as nossas emoções ficam ao rubro e o mesmo acontece quando estamos zangados ou indignados, nestas circunstâncias não devemos decidir nada, se for o caso.

A idade é uma excelente professora, pois a medida que vamos envelhecendo aprendemos a saber como gerir as nossas emoções, e em alguns casos a história de vida também tem um fundamental papel neste contexto.

Devemos ter sempre a certeza daquilo que pretendemos, daquilo que precisamos para que desta forma, sejamos mais disciplinados.

Acabamos por ser os nossos melhores amigos, pois de facto ninguém nos conhece tão bem como nós próprios. E como não nascemos com um manual de instruções ou com um comando remoto, todas as fases que passemos irão deixar nos uma lição que temos que estar dispostos a aprender.

Não devemos dar permissão a ninguém que nos tente controlar as nossas emoções ou o nosso estado psicológico, se o fizermos passaremos a viver como bonecos, como fantoches. E devemos pensar se isso é viver de forma digna e se é isso que pretendemos para a nossa vida, lembremos nos sempre que todos temos algo muito importante, o livre arbítrio!

Obrigado a todos os que lêem e apreciam o meu blog, vemos nos no meu próximo post até lá um bem haja a todos vós! 🌹💖

My conscience 💭✌️

Ela flui levemente sussurrando belas melodias em mim…

Da minha consciência eu não tenho medo, pois é algo de mim que não me assusta…

Ela flui levemente sussurrando belas melodias em mim…

Sempre tentei fazer com que ao anoitecer, a ouvi se dizer dentro de mim “Está tudo bem, é mesmo assim”!

As minhas imperfeições são inofensivas e por vezes utilizadas na defensiva, porque a vida já me provou que as desilusões existem e são praticadas por consciências pesadas, mas a essas ainda não chegou o dia…

Não chegou o dia em que o peso é demasiado grande, para ser suportado por alguém tão fraco que escolheu substituir a realidade por uma reles fantasia!

Carla Milho 🌹💖

Resistance ✨

Neste estado assustador para muitos,

É verdade o mundo está ao contrário e ninguém reparou…

Neste estado assustador para muitos, são cada vez mais aqueles que se empenham em resistir às adversidades que tudo isto, que esta nova realidade requer.

Contudo não é fácil e muitos são aqueles que se deixam corromper pelo facilitismo, pelo deslumbre que tudo o que é de forma fácil possa trazer ou conter. Entretanto tudo isto pode ter um preço demasiado elevado a pagar, mais dia menos dia, a fatura chegará às suas caixas de correio, sem aviso prévio, e quem sabe poderá ser a última fatura que terão que pagar neste mundo, porque de facto todas as nossas acções, atitudes ou até mesmo opções são recompensadas ou penalizadas, mais dia menos dia, nesta vida.

Preocupação ou alívio?!

Bem, deixemos que seja algo a quem alguém resolveu dar o nome de carma, nos mostre a seu tempo, no nosso devido e derradeiro dia!

Carla Milho 🌹💖

How i want to be remenbered👌❤️😊

Como uma pessoa com mais defeitos que qualidades, mas que mesmo assim nunca desistiu naquilo que acreditava verdadeiramente.
Como uma pessoa que apenas era humana!

Como é que eu gostaria de ser relembrada?!!

Fácil , é muito simples e eu explico como…

Quero ser lembrada como alguém que não teve medo , que não se acobardou perante nada em sua vida, mesmo quando teve os olhos repletos de lágrimas .Como uma pessoa que tentou sempre aprender com os erros que cometeu e que com cada um deles , tentou aprender uma lição.

Como uma pessoa que era o mais simples e sincera possível , que quando gostou, gostou de verdade que nunca soube fingir sentimentos. Como uma pessoa que amou a família que constituiu com todo o seu coração e que tudo o que sempre fez por cada um , sempre foi feito com muito amor e o melhor que sabia e podia.

Como uma pessoa que cada vez que se calou , que cada vez que engoliu em seco , o fez para não fazer sofrer, sofrendo vezes sem conta em silencio ., mas que cada vez que as coisas estivessem verdadeiramente complicadas , nunca virou as suas costas e tentou sempre dizer os melhores elogios.

Como uma pessoa com mais defeitos que qualidades, mas que mesmo assim nunca desistiu naquilo que acreditava verdadeiramente. Como uma pessoa que soube valorizar e apreciar o amor que lhe foi dado e aquele que deu também de volta.

Como uma pessoa que embora por vezes não o pudesse parecer , era grata à vida e tentou sempre agradecer aqueles que lhe permitiram evoluir positivamente . Como uma pessoa corajosa e forte , por inúmeras e diversas vezes. Como uma pessoa que não gostava de mostrar as suas fragilidades , e a quem as pode mostrar eram as pessoas a que, confiava a sua vida.

Como uma pessoa simples, discreta , humilde , cheia de mau feitio e manias , mas fez e deu o melhor que soube com as ferramentas que estavam ao seu alcance.

Como uma pessoa que apenas era humana!

Obrigado a todos os que leem e apreciam o meu blog, um bem haja a todos vós!

Ready or not… Nothing cames with a warning ⚠️

tenho também que aprender a lidar com estas tristes figuras que tentam esconder se atrás de rostos bonitos, fingindo ter boas intenções , sempre esperando os meus momentos de fragilidade para colocarem em prática toda a sua negatividade, cobiça ou quem sabe inveja,

Preparados ou não , com ou sem proteção , a vida prega nos partidas …

Umas são verdadeiramente boas cuja adaptação em aceita las é imediata , outras demoramos ou teremos mais dificuldade em aceitar. Não nos é dado um manual , com explicações, indicações ou formulas que nos indique como fazer isto ou aquilo . E o que pode resultar para uns para outros poderá não surtir qualquer género de efeito ou resultado, teremos sempre que correr e decidir por conta e risco próprio. Talvez seja por isso que é atribuído para a cada um de nós , o livre arbítrio, e um cérebro para pensar.

Não devemos nem temos o direito de arrastar ninguém para uma decisão que não seja de agrado dessa pessoa , e até mesmo o facto de darmos conselhos poderá ser uma coisa inconscientemente perigosa, caso não consigamos entender pelo menos 50 por cento da situação de cada um . Não é fácil ter a perceção correta ou a avaliação mais justa que essa pessoa esteja realmente a necessitar , por isso é habitual dizer se que “só quem está dentro do convento é que sabe o que vai lá dentro”.

Pessoalmente nunca gostei muito de opinar sobre a vida dos outros , e mesmo tendo amigos muito próximos , considerando os como família , sempre achei que dar a minha opinião quando durante uma conversa existisse partilha de situações complicadas, era algo que só o faria caso tal me fosse pedido. Não sou bisbilhoteira com a vida alheia , pois sempre estive preocupada e muito ocupada com a minha , e sempre detestei ditos e mexericos.

É algo que acho verdadeiramente feio , e um total desperdício de tempo .

Sempre achei fantástico poder viver de uma forma independente , respeitando a liberdade dos outros , como nunca senti a necessidade de cobiçar algo que nada tenha feito para ter ou trabalhado para tal. Sempre gostei de manter a minha vida de forma discreta , e tudo o que se passa se dentro dela e de minha casa , só a mim e á minha família dizia respeito , porque sempre me foi ensinado que de boas intenções está o inferno cheio. E cada palavra desta rase tão simples , se tem vindo a revelar a 100 por cento na minha vida , principalmente quando decidi ter um filho aos 16 anos , como também quando a minha doença despoletou .

Aprendi arduamente que o conteúdo dessa frase é mais verdadeiro que alguma vez eu pudesse imaginar . Porém o que aqueles que opinaram ou tentaram de uma foram ou de outra , em ambas circunstâncias bem distintas , pois uma foi por decisão e a outra não , é que nunca lhes pedi opiniões , como também nunca lhes bati á porta a pedir fosse aquilo que fosse. O facto da minha precoce gravidez , eu apenas assumi aquilo que muitas mulheres esconderam ou que casaram apenas, porque estavam grávidas , coisa que eu não quis fazer, e que só passado alguns anos fiz, simples, pois desde o momento que tomei conhecimento que estava grávida que deixei bem claro que assumia o meu filho , mas que não queria um marido, não fazia sentido na minha cabeça forçar uma situação , e foi a minha vontade que foi respeitada e foi avante.

Em relação á minha doença , infelizmente não é tão fácil como foi quando fiquei grávida aos 16 anos , primeiro porque uma gravidez não é um problema é uma bênção, significa a existência de uma vida, no caso de uma doença é o oposto. E eu , tal como uma pessoa normal , não iria escolher ter uma doença crónica genética, que despoletou aos meus 26 anos , através de um cancro no colo do útero. No entanto quando o facto de eu estar doente se espalhou , e chegou aos ouvidos das pessoas erradas , bem foi quando a minha viagem pelo inferno teve inicio , pois foi quando os demónios deixaram cair suas máscaras .

Porém até mesmo continuando a ter que lutar com a minha doença ,pois é algo que me irá acompanhar para o resto da minha vida ,foi uma herança não desejada , tenho também que aprender a lidar com estas tristes figuras que tentam esconder se atrás de rostos bonitos, fingindo ter boas intenções , sempre esperando os meus momentos de fragilidade para colocarem em prática toda a sua negatividade, cobiça ou quem sabe inveja, não tendo sido eu a traze las para a minha vida ou tendo lhes dado o direito a entrar nela , garanto vos honestamente que é mais difícil ter que me controlar, perante estas tristes figuras do que as vezes que vou fazer exames difíceis ou cirurgias que possam colocar a minha vida em perigo, porque uma coisa tem se vindo cada vez mais a afirmar , nenhuma delas possuiria a coragem que eu possuo , isso a vida tem feito questão de me provar . Mas tal como todos os guerreiros, também eu tenho os meus limites e muitas vezes até esses foram ultrapassados , sem saber bem como , levando me a uma completa e total exaustão a todos os níveis, e isso honestamente não devemos permitir .

O que fiz embora ainda me seja difícil , por vezes colocar em prática , foi tão simples como apenas canalizar as minhas energias positivas e forças para quilo que é realmente importante , a minha saúde e bem estar, e aqueles que possam demonstrar que não são merecedores de estar comigo durante a batalha , também não os vou querer em tempos mais amistosos , afastando os sem sentir a necessidade de dizer adeus , porque a realidade é que são nos maus momentos que vemos quem sim, quem não e quem nunca …simples verdade?!

Obrigado a todos os que leem e apreciam o meu blog , um grande bem haja a todos vós!

Remind,always … Please 💕📝

Disciplinar a nossa mente é das coisas mais difíceis de fazer , porque estamos sempre sujeitos aos fatores que nos rodeiam .

Disciplinar a nossa mente é das coisas mais difíceis de fazer , porque estamos sempre sujeitos aos fatores que nos rodeiam .

Pode ser o clima, o ambiente que nos rodeia, até mesmo a disposição com que acordamos nesse dia. Nem todos os dias acordamos com vontade de sorrir , como também nem sempre estamos tristes , é uma contante variável. E tudo pode contribuir , para que o que nos pareceu ser um dia bom ou mau , mude repentinamente sem que tenhamos escolhido .

Por essa razão é muito difícil disciplinar a nossa mente , o sitio onde está um dos órgãos mais importantes que possuímos no nosso organismo , o cérebro.

Não tenho nenhuma formação académica que me permita dar uma opinião profissional , longe disso , mas tenho a minha forma de ver este assunto , a minha opinião baseada pelas minhas experiências e as quais possa ter testemunhado. Claro que quem estudou sobre a mente , terá certamente mais argumentos que eu , mas como friso várias vezes , podemos sempre retirar uma lição de cada situação vivida ou testemunhada. A isso eu chamo de experiencia de vida e como é lógico , cada um tem as suas , umas mais agradáveis e outras menos agradáveis , mas isso não faz com que uns sejam melhores que os outros , até porque na minha sincera opinião , a vida não é uma competição.

Eu acredito que podemos relembrarmos nos a nós mesmos , através de pequenas frases repetidas quantas vezes forem necessárias por dia, uma espécie de auto ajuda deveras importante que nos recorde dos nossos potenciais e das nossas qualidades, aquelas que possuímos nas nossas personalidades, porque não somos constituídos apenas por defeitos , mesmo que insistam em nos convencer disso . É dar poder aos outros sobre a nossa vida , a nossa personalidade , e se por acaso for nas mão das pessoas erradas , pode ser a nossa ruína.

Creio que é verdadeiramente perigoso, e devemos nos lembrar sempre que também temos direito á nossa opinião , a ter as nossas próprias vontades ou manias , sempre tentando fazer tudo isto da melhor forma possível ,porque das coisas mais importantes que nos devemos sempre lembrar é que a nossa liberdade e o nosso espaço pessoal , termina onde o do próximo começar . É tudo uma questão de saber equilibrar tudo , e creio que é a forma mais harmoniosa que possa existir sem que ninguém mal trate , rebaixe , menospreze ou diminua o seu semelhante, pois temos sempre que ter em mente que somos todos iguais , porém todos diferentes!

Mais uma vez relembro que é apenas a minha opinião e a forma como eu vejo e tento viver a minha vida, não sendo melhor nem pior que ninguém , sendo apenas a Carla Milho!

Obrigado a todos os que leem e apreciam o meu blog , um grande bem haja a todos vós !

Push harder 🙏❣️

Tendo lapidar o melhor que sei através das minhas palavras , as minhas mensagens , descrever um pouco das minhas experiencias de vida ,

O bom , o magnifico é quando vemos o nosso empenho a nossa dedicação, explicita perante os nossos olhos, fazendo nos acreditar que afinal vale a pena continuar , mesmo por vezes tendo dificuldade e dias difíceis em acreditar!

Para mim, a nível pessoal estas pequenas /grandes coisas significam mais que possam talvez imaginar , pois até á muito pouco tempo estive mesmo prestes a terminar com o meu blog!

Tenho dias em que ainda tenho inúmeras in seguranças acerca da minha capacidade de escrita , de transmitir as mensagens corretas ,pois sei que por vezes sou um pouco fria e bruta com o meu vocabulário , mas faz parte realmente da mulher que sou , e na qual me tenho vindo a reinventar.

Nunca me considerei melhor que ninguém , e também isso faz parte da minha personalidade , porque como já mencionei várias vezes , gosto de coisas muito simples e humildes , não gosto de coisas banais , que passem de mãos em mãos, nem de pessoas que mudem de opinião em frações de segundos , sou mesmo assim um pouco difícil no que toca a entender , certas características do ser humano , mas tenho vindo a aprender que não depende de mim, e que não faz parte da minha “bagagem” querer fazer o outro entender aquilo que está mesmo diante do seu nariz!

É uma batalha perdida desde a primeira fração de segundos , é como querer obrigar alguém a admitir que tem um problema e essa pessoa bater o pé , continuamente negando o!

Tendo lapidar o melhor que sei através das minhas palavras , as minhas mensagens , descrever um pouco das minhas experiencias de vida , sem querer protagonismo, pois a minha finalidade é outra desde o inicio , e será nesse caminho e por esse caminho que pretendo manter me até que finalmente alcance a meta que tracei para mim, tentando sempre que compreendam a minha verdadeira intenção e o verdadeiro conteúdo , em cada post ou experiencia partilhada!

Obrigado a todos os que leem e apreciam o meu blog, um bem haja a todos vós!

Butterfly 🦋

Existe algo que possa ser tão fantástico como elas o são?!

E levemente, muito devagar elas são muito especiais, maravilhosas…

São a prova de uma transformação maravilhosa, cheia de cores e cada uma imensamente bela…

São seres vivos que para eles o processo de metamorfose é algo que não é penoso e que o aceitam como parte da sua vida e transformação…

E para elas tudo é tão natural e simples, sem sentirem a necessidade de mostrar ou evidenciar qual delas é a mais bela, pois cada uma é única e especial à sua maneira… E assim suas vidas fluem esvoaçando alegremente…

Existe algo que possa ser tão fantástico como elas o são?!

Creio que sim, pois cada ser tem o seu propósito no nosso ecossistema, ao qual nos não temos o direito de colocar um terrível fim! 🦋🍀

Carla Milho 🌹💖

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