Olá caros leitores,
Tudo o que tenho vindo a escrever, tem sido um enorme prazer fazê lo!
Os meus agradecimentos a todos vós!
Os meus agradecimentos a todos vós!
Olá caros leitores,
Tudo o que tenho vindo a escrever, tem sido um enorme prazer fazê lo!
Os meus agradecimentos a todos vós!
A canção tem inicio e a dança do engate também,os dados foram lançados!


Olá caros leitores,
Barriga encostada ao balcão, cabelo penteado, perfume, barba aparada, olha muito suavemente com os seus olhos de rufia. E assim começa a cantiga do Bandido!
Inicia uma busca em seu redor ,quando vai até novos locais em busca de novas conquistas,para que finalmente,a sua rotina de anos a perder de conta,seja diferente e possua também, alguém diferente para passar um bom bocado,com a esperança de levantar o ego e a auto estima.Pouco importa quem ficou em casa e que tipo de compromisso possa ter.Agora o importante é o momento!
Começa então a selecção da pessoa a quem irá cantar,suas velhas e ardilosas canções,com pequenas alterações,para que as palavras não lembrem quem deixara em casa, e isso possa implicar, nem que seja por breves segundos,algum remorso ou sentimento de culpa!
Não poderia ser melhor que a bar-tender.Mulher numa agradável faixa etária, que solta altas gargalhadas,e vai passeando por entre as mesas,abanando seu corpo de forma a evidenciar a sua presença e as suas vestes,minuciosamente escolhidas,também ela com a intenção de engatar algum”necessitado e queixoso homem comprometido”!
A canção tem inicio e a dança do engate também,os dados foram lançados!
E o homem pede mais uma bebida,desta vez um pouco mais forte,para o ajudar a desinibir e também transmitir a informação que dinheiro não é o problema para ele . A mulher também, ela se sente radiante,porque finalmente conseguiu a atenção de mais uma vítima. Após o primeiro olá,a conversa tem início e começam ambos ,por fazer as respectivas apresentações,dizendo seus nomes,idades,profissões,hobbies,e por fim a pergunta fulcral,a que se queria fazer desde o primeiro momento,o estado civil!
Este homem,começa a chorar,chegando mesmo a soluçar, sua tristeza contando a essa mulher,que é casado mas que desde à muitos anos que não é feliz,mas que ainda não se divorciou, porque ainda não tinha conhecido uma mulher tão bela, como a que acabou de conhecer e que foi o destino que o colocou ali, naquele estabelecimento,já estava escrito ser assim.A mulher solta bem alto, uma das suas habituais gargalhadas,leva a mão ao cabelo não muito longo,e a outra coloca a no ombro daquele pobre coitado,que ainda soluçava,lavado em suas lágrimas fingidas.Os minutos vão passando,transformando se em horas,mas nada de preocupações, o telemóvel está no silêncio,e tinha dado uma desculpa em casa…o tempo não era importante,estava certo de seu sucesso,porque já tinha o número de telemóvel e também já sabia como adicioná la nas redes sociais .Estava no bom caminho!
O que ele não podia adivinhar é que aquela mulher ,apenas queria mais uma vitima, para juntar à sua vasta colecção de homens casados,apenas e só para passar um bom bocado,não para ter qualquer tipo de responsabilidades… Pobre coitado,sem o saber, o feiticeiro virou brinquedo, nas mãos da uma bruxa!
Porém,a noite chega ao fim, porque o turno dessa mulher chegou ao fim,e ela menciona o facto de ter que ir para casa,dizendo lhe que é com muita pena que assim tenha, que ser, pois ela também não deu por o tempo passar, porque há muito que não tinha um turno tão agradável, na companhia de um homem tão bonito e agradável.Funcionou na perfeição,porque após estas frases mágicas ,aquele homem sentiu o seu ego a ser levantado tão alto,que parecia um pavão num ritual de acasalamento!
Fez questão de acompanha la ao carro,dizendo que são hábitos seus, e suas maneiras são como as de um cavalheiro, à moda antiga.Aquela mulher se pudesse,naquele momento saltitar,certamente o faria,porque já tinha conseguido pescar mais uma vitima, na sua rede maquiavelica . A noite termina com um longo beijo, dado muito próximo da boca,para que a vontade de voltar, ficasse a pairar,na cabeça daquele pobre coitado!
E realmente,aquela mulher era mestre na arte da sedução.Já representava este papel à vários anos,aperfeiçoando o, a cada representação,vitima após vitima,apenas porque sentia um enorme prazer em destruir lares e relações.A verdade é que funcionava, porque aquele homem voltou para sua casa,mas ao olhar para a sua mulher que já dormia,não foi o rosto dela que viu,mas sim o daquela mulher provocadora com quem tinha passado toda a noite,e tinha a certeza que queria mais ,que não podia ficar apenas por ali,as coisas teriam que ser levadas ao nível a seguir,a todo o custo.
Na arte da sedução,as mulheres conseguem com maior facilidade manipular as suas vitimas,como é o caso, que acabei de vos descrever. São um pouco mais ardilosas que os homens, porque possuem um tipo de sensibilidade que as faz serem bem sucedidas em seus objectivos,e este género então,enquanto não levam até ao fim o seu plano não descansam,porque não pretendem nada mais nada menos,que destruir algo que não lhes pertence,talvez por despeito ou inveja, porque nunca conseguiram ter um homem por muito tempo em suas vidas,sendo largadas à primeira oportunidade,porque os homens com quem possam ter tido um relacionamento finalmente, enxergaram o quanto vulgar, elas eram e o gostavam de ser .E se a vulgaridade possui algum tipo de magia,é pouco douradora, porque tudo o que é demasiado fácil,não possui muitos encantos!






Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!
Tudo funciona com plenitude quando seguimos as promessas, as juras que no passado, alimentamos mas murcharam, caindo no chão como folhas de árvores em pleno Outono, e coloriram no de cores de esperança, e isso significa que afinal a vida não tem fim…




Olá caros leitores,
O tempo passa e situações anteriores que nos causaram sofrimento caem por terra, como folhas de árvores, em pleno Outono, colorindo o nosso chão de cores vivas …
Tudo funciona com plenitude quando seguimos as promessas, as juras que no passado, alimentamos mas murcharam, caindo no chão como folhas de árvores em pleno Outono, e coloriram no de cores de esperança, e isso significa que afinal a vida não tem fim…
Quando chegar o dia em que eu vá embora, nem irei olhar para trás…
Dessa forma, não levarei comigo, a pesada bagagem, partirei mais leve…
Todo esse desprezo, esse esquecimento, teria que ser pago um dia… No dia em que decidiste, esquecer me, foi o dia que eu decidi partir…
A minha decisão foi tomada à algum tempo, no dia em que comprei o bilhete apenas de ida, apenas fui adiando, porque ainda existia esperança… E tu brincaste.
Estavas convicto que poderias brincar para sempre, porque eu assim permiti que pensasses, mas eu mudei!
Quando dei por conta, o caminho tinha me levado a um cruzamento, e era a hora de escolher, e finalmente escolhi me a mim!

Vivi demasiado tempo a desempenhar uma função, que foi paga com ingratidão, eu nunca quis um obrigado… Eu apenas queria ser feliz!
A culpa não foi minha, não fui eu quem esqueceu, eu sempre cumpri!
Talvez um dia, quando a velhice chegar, sintas saudades, mas nesse dia, eu já me esqueci!
Afinal não era assim tão mau, e os planos tinham tudo para ter sucesso, porém a excitação da aventura falou mais alto, e então eu esqueci….
Esqueci o mais importante, quem era… E porquê? Para quê?
Nunca fui este cobarde, e foi nisto que me tornei!
Terá sido tudo um sonho, ou fui eu que não percebi….
Talvez esta vida nos dê uma lição, para que numa próxima, não esqueçamos nunca mais, o importante, porque eu nunca mais quero viver assim!




Tudo de pedra.

Ajuntei todas as pedras
Que vieram sobre mim.
Levantei uma escada muito alta,
E no alto subi.
Teci um tapete floreado
E no sonho me perdi.
Uma estrada,
Um leito,
Uma casa,
Um companheiro.
Tudo de pedra.
Entre pedras nasceu a minha poesia,
Minha vida…
Quebrando pedras
E plantando flores.
Poema de Fernando Pessoa.
Desejo que todos os que acompanham o meu blogue, muitas felicidades, sucesso e que continuem firmes com os vossos projectos! Não desistam, porque apesar de tudo, eu também não irei desistir, fica aqui a minha promessa 💪!

Olá caros leitores,
Certamente que não serei a única a estar farta deste ano….
Além de nos encontrarmos em situação de pandemia, todos continuamos a viver a nossa vida com as adversidades que cada uma possa conter…
Não podemos fazer da pandemia o bode expiatório, por tudo de errado que se possa passar em nossas vidas, este ano …
Mas cada um fará o que achar melhor!
O importante seria que todos conseguissem, tirar uma verdadeira lição de toda esta situação, mas sinceramente pelo que tenho visto, lido e nem sequer quero imaginar aquilo que não sei , ninguém o está a fazer e nem sequer, se está a esforçar para tal!
As pessoas tornam se tão egoístas, que só têm capacidade para olhar para os seus próprios umbigos, mas quando chega a hora do azar também lhes bater à porta…. Bom,aí instala se o verdadeiro caos… Desta vez para elas!
Este género de pessoas, passam a vida com o discurso do se! Se fosse comigo, se fosse eu a escolher, se fosse eu a fazer, etc. Mas a verdade é que quando uma verdadeira bomba lhes cai no colo, parecem baratas tontas, sem saber o que fazer. Até então, tinham opinado e agido como verdadeiros mestres, na arte da crítica e da opinião não solicitada!
Conseguir enfrentar mais que um problema grave ao mesmo tempo, não é qualquer um, que tem estofo para tal !
Para mim, este ano de 2020 poderia terminar,de imediato, e levar com ele tudo, não só a pandemia !
Ainda estamos no mês de Agosto, e eu sinto que estou no mês de Janeiro, para mim este ano teima em não ter fim !
Poucas ou nenhumas, foram as coisas boas que eu vivi este ano, e só não será totalmente apagado da minha vida, porque em Fevereiro nasceu a minha neta, caso contrário, faria questão de apaga lo definitivamente da minha memória!
E não coloquei a culpa na pandemia, porque essa situação apenas me causou transtornos,e certos impedimentos, mas não me impediu de continuar a viver, e até uma grande lição me proporcionou!
Às vezes perante o caos,é quando uma das melhores características que possamos possuir , sobressai naturalmente… O instinto, o de nossa sobrevivência!
Calma… também eu vivi momentos de raiva, revolta e profunda tristeza, mas decidi reverter todos eles, em um teste à minha capacidade. E se o que não nos mata, nos fortalece, é mesmo verdade, decidi pôr lo em prática!
Se estou a fazer bem ou mal, só o tempo dirá!
Mas este ano para mim, tem que ser o ano D!
D, de decisões, de directrizes. Por isso, resolvi chama lo, ano D!
Não será fácil fazê lo, mas decidi que não será tão depressa que, volto a despir a minha armadura de guerreira, porque é a minha salvação, o que me irá salvaguardar de possíveis golpes mortais!
Não estou a ser pessimista, nem a fazer futurologia, mas tenho a perfeita consciência da realidade que se passa na minha vida, e o quanto custa ter que dizer um eterno adeus a alguém que amamos muito!
Mas quando vemos, que os nossos ascendentes estão a desaparecer fisicamente e que não existe nada que possamos fazer para o impedir, e após terminar a nossa frieza para que consigamos chegar até ao fim, é chegada a altura de também nós podermos chorar, sozinhos sem plateia, porque também somos humanos, de carne e osso, com sentimentos, e a dor é avassaladora porque este tipo de amor é extremamente forte e poderoso!
Bolas para o ano de 2020!
Desejo que todos os que acompanham o meu blogue, muitas felicidades, sucesso e que continuem firmes com os vossos projectos! Não desistam, porque apesar de tudo, eu também não irei desistir, fica aqui a minha promessa 💪!







O medo é o nosso pior inimigo, tolda nos o discernimento de tudo a nossa volta, e impede nos de prosseguir o nosso caminho!
Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!




Olá caros leitores,
Como podemos nós manter e preservar a nossa saúde mental perante situações caóticas?
O que devemos fazer em situações de aflição, como por exemplo,quando recebemos uma má notícia?
Tudo o que vou descrever, são dicas de exercícios que eu mesma, tenho vindo a praticar, e que ainda não domino por completo, trata se de um processo longo e com muita auto disciplina,mas que tem resultado comigo perante algumas situações,e achei importante partilhar convosco!
–Em primeiro lugar devemos controlar a nossa respiração, inspirando e expirando, para que o oxigénio continue a fluir no nosso organismo,se sentirmos a necessidade de nos sentarmos, deveremos fazê lo.
Temos que canalizar os nossos sentidos para tudo o que seja mais confortável para nós, e dessa forma progressivamente, os nossos músculos irão relaxar.


Evitem até ao máximo que possam, fármacos porque são compostos químicos que irão causar vos dependência.Existem chás de ervas naturais que vos poderam ajudar,como por exemplo, o chá de flor de camomila.
–Segundo, tentem alivair os vossos pensamentos e desviá los de coisas negativas,procurem direcionar o vosso olhar para algo ou alguém que gostem muito,resulta acreditem!Eu quando estou muito ansiosa,olho para os meus animais de estimação,eles transbordam sempre serenidade,porque não possuem maldade.
Enquanto não sentirem a vossa respiração mais controlada, não tentem falar, estaram a desperdiçar oxigénio que é muito importante para ajudar o vosso organismo, que em momentos de stress, funciona a mil rotações por segundo!
Outra coisa que não devem fazer é andar de um lado para o outro, sei que é muito difícil não fazê lo, mas estaram a agravar o vosso ritmo cardíaco que já se encontra acelerado, o truque é continuar a respirar!
-Se for impossível permanecerem quietos, abram uma janela ou varanda, para sentirem que tudo continua a fluir e que o mundo não está a acabar. Se não estivéssemos a viver esta situação de pandemia, até vos sugeria uma volta pelo quarteirão,mas isso implicaria o uso da máscara e não seria benéfico. O importante é respirar o ar,enchendo os nossos pulmões de oxigénio.
Estes momentos são muito importantes e não podemos deixar que ninguém os perturbe,por isso afastem se de pessoas que insistam em fazer vos perguntas, colocando vos sob pressão!
Como referi no ínicio,eu mesma utilizo estas practicas, e ainda estou muito no ínicio,sem dominá las sequer a 50 por cento,mas garanto vos que me tem ajudado, inclusive na recuperação da minha auto estima.
–Outra coisa que vos poderá ajudar também, é ouvir música,mas terá que ser um género mais calmo, e sem estar num volume muito alto.
Também eu, como consequência de várias situações,me encontro com um esgotamento psicológico e físico, por isso sei muito bem valorizar a nossa saúde mental e o auto controlo,porque quando estamos plenamente conscientes das nossas capacidades físicas e mentais,será mais fácil ,ajudarmo nos e também pedirmos ajuda profissional, e isso não é vergonha nenhuma!E acreditem que é melhor sermos nós a tomar a iniciativa de nos ajudarmos,porque ninguém mais o fará por nós.
–Outra coisa que vos poderá ajudar, é lerem um bom livro,caso gostem de ler,porque assim a nossa mente fica ocupada e ao mesmo tempo afastada daquilo que nos possa perturbar.Ou então,experimentem escrever,isso mesmo escrever. Pode ser uma forma inteligente de despejar para o papel, tudo o que vai no vosso íntimo,podem até criar um diário.
Por vezes estamos a viver situações tão más, que dizê las em voz alta,expressar o que nos vai na alma,torna tudo ainda mais penoso e difícil,o importante é não deixarem que isso vos destrua, de dentro para fora.Por isso é que a ajuda profissional,é muito importante,porque se trata de profissionais aptos e experientes, e são pessoas idóneas e neutras. Além de existir o sigílo, por isso tudo o que lhes possam contar ou dizer,não pode sair daquelas 4 paredes.Se contarem o que vos atormenta, a um amigo ou familiar ,esses nunca vos conseguiram ajudar na totalidade, apenas vos poderam ouvir.
E temos que pensar também que cada pessoa tem a sua própria e original, forma de lidar com cada situação,é o que nos distingue uns dos outros,e se estivermos constantemente a ajudar o próximo,não sobrará tempo para nos ajudarmos a nós mesmos.Poderá parecer vos um discurso egoísta,mas não o é ,porque eu sempre me esforcei muito para ajudar todos,desde a família a amigos,e no entanto,quando estou verdadeiramente a necessitar de suas ajudas,ups…Por isso andei tão perdida!
Para que consigamos ser bons pais,bons filhos,bons conjugês,temos que ser em primeiro lugar ser bons connosco mesmos,isto não significa ser egoísta,nem descuidado com a família e amigos.Existe uma enorme diferença entre pensar em nós e não pensar nos outros,são as nossas atitudes e não as palavras que o irão demonstrar!
–Outra dica que vos dou,é que nunca permitam ,por muito grave que seja a situação pela qual estejam a passar,que sejam os outros a decidir por vocês,cada um tem direito a ter a sua opinião e esta deve ser respeitada.
É muito importante, que nunca percam as vossas identidades e personalidades!
Quem gostar verdadeiramente de vocês irá compreender e aceitar vos como são,sem que vos submeter, a jogos infinitos de mentiras,apenas porque lhes é conveniente!Nem sempre as palavras ,quando traduzidas em atitudes, corresponde ao mesmo significado.Aqui a dica é, não vivam apenas em função de ninguém,porque ninguém viverá apenas em função de vocês.Nunca deixem de ser vocês mesmos , por causa de ninguém.
Eu acredito que estas dicas a longo prazo funcionem, para que consigamos ter uma melhor saúde mental,e dessa forma até talvez consigamos viver melhor,com mais qualidade para nós e para os nossos,sejam família,amigos,colegas de trabalho ,etc.


Não se esqueçam nunca destas seguintes palavras :
O medo é o nosso pior inimigo, tolda nos o discernimento de tudo a nossa volta, e impede nos de prosseguir o nosso caminho!
Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!
Se alguém nos pede amor não estremecemos,


Passamos pelas coisa sem as ver,
gastos,como animais envelhecidos:
Se alguém chama por nós não respondemos,
Se alguém nos pede amor não estremecemos,
como frutos de sombra sem sabor,
vamos caindo ao chão,apodrecidos.
Poena de Eugénio de Andrade
Milhões e milhares de mascarados,por este mundo fora,e suas verdadeiras intenções, não são proteger ninguém



Olá caros leitores,
Hoje decidi escrever sobre um assunto que é da actualidade e utilizado por todos,no mundo inteiro…a máscara!
Hoje em dia, é um acessório obrigatório,para nos protegermos e protegermos também todos os que nos rodeiam,por causa desta saturante pandemia e seu respectivo vírus COVID-19!
Mas não será sobre esse tipo de máscaras que vos vou escrever hoje ….
Todos nós temos que conviver ao longo de nossas vidas,com outras pessoas.Temos obrigatóriamente que viver em sociedade,vivendo desta forma e em constante contacto com outros seres humanos.Independentemente,da profissão que possamos execer,todas elas obrigam de certa forma a interargir com outras pessoas.O ser humano não foi criado para ser solitário,por isso seja de que forma for ,teremos que desenvolver a capacidade de, civilizadamente nos relacionarmos uns com os outros!
Devemos ser sempre cívicos e educados,por muito que por vezes isso nos custe.Eu sei ,eu sei é mais fácil falar do que fazer,eu própria às vezes, tenho muita difculdade em ser educada,mas isso é devido a eu ser uma pessoa, que não consegue fingir as emoções. Como acho também primoroso ser uma senhora,mantenho sempre os meus níveis de educação!
Ainda bem que ainda não houve ninguém a inventar um objecto que permita ler os pensamentos alheios,senão estaria tramada,e não se estejam a rir ,porque não estaria sozinha!
O que realmente me irrita profundamente,e aí sim torna se muito difícil para mim,controlar os meus impulsos,é quando estou perante uma pessoa que está a fingir descaradamente!Tudo nessa pessoa transborda fingimento,e eu costumo frequentemente dizer que o mundo está repleto de máscarados,mas que esses, não são super heroís!São precisamente o oposto,são os vilões,e infelizmente temos que interargir com alguns deles!
Milhões e milhares de mascarados,por este mundo fora,e suas verdadeiras intenções, não são proteger ninguém!
As pessoa que usem máscara,são aquelas que têm algo a esconder e fazem questão disso.Por exemplo,a maioria dos ladrões quando planeiam assaltar um banco,usam máscara para que suas identidades não sejam rapidamente descobertas!
Temos depois aquelas pessoas que conseguem fingir e conter as suas emoções tão bem,quase na perfeição, que nem necessidade têm de usar máscara.Esses na minha opinião, são os mais perigosos!Caminham dissimulados,por entre nós até ao dia,em que a verdade caí por terra!

Podemos até conviver muitos e muitos anos, com uma pessoa assim,sem que ela nos dê razões para desconfiarmos de sua credibilidade.
Mas como se costuma dizer,um dia a máscara caí….e de forma tão ruidosa e devastadora,que essa verdade poderá implicar a destruição de alguém inocente!
Passamos uma vida a ver esta ou aquela pessoa como um super heroí,como alguém que nos ajudará a salvar de algum tipo de perigo e de repente afinal nunca foi um super heroí,mas sim um dos piores vilões de nossas vidas!
É por isso que mais vale vivermos conscientes da realidade e de toda a verdade que nos rodeia ,do que vivermos num mundo de fantasia, que mais tarde ou mais cedo, muito sofrimento nos irá causar,porque finais felizes só existem nos contos de histórias infantis.
Pessoas mascaradas que adoram testar a capacidade de resistência de quem os rodeie,atormentando- os diariamente,como prática diabólica usual e frequente,sem dó nem piedade,muitas delas fazendo se passar por vitimas!
Este é um dos muitos, e talvez o mais perigoso segredo que se poderá esconder por detrás de uma máscara!






Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!