Crítica às sociedades face à pandemia

Realmente o mundo gira em torno de dinheiro e poder, e ambos caminham lado a lado, eliminando pelo caminho, os mais pobres e os que não detenham nenhum tipo de poder, aqueles que não passam de meros números de estatísticas!

Olá caros leitores,

É de lamentar seriamente e gravemente,o comportamento das pessoas face à pandemia que se vive mundialmente!

Comportamentos demasiado negligentes, para passarem despercebidos e não serem severamente criticados!

Irei ser muito bruta na forma como vou escrever a minha opinião, acerca de tudo o que me apercebo,e não irei pedir desculpa por uma única palavra!

Toda esta situação teve inicio na China,como todos o sabemos,a forma como tudo iniciou existem muitas teorias,algumas com sentido e outras sem sentido nenhum!

O problema que existe,com esta pandemia e com o vírus COVID-19,e o mais complexo de ser resolvido pelos cientistas,são as inúmeras mutações que ele tem vindo a sofrer,desde que se introduziu no meio ambiente e no ser humano!

Espalhou se rapidamente pela Europa, e pelos restantes Continentes,mas julgo que a verdadeira questão estará no porquê!

Inicialmente,foi porque os chineses não alertaram,os restantes da verdade e do perigo que este vírus representava.Poderiam tê lo feito,porque o primeiro caso na China,aconteceu no dia 8 De Dezembro de 2019,o grave erro foi cometido,mas terá isto foi apenas o inicio de muitos, não apenas cometidos pelo povo chinês, face à pandemia que ainda não teve fim.

Por causa do factor económico,muitos governantes de outros países cometeram uma série sucessiva de erros ,que já custaram a vida a milhões de pessoas,e o pior de tudo é que ainda estão longe de aprender com esses erros,porque insistem em não querer dar a devida importância à seria gravidade daquilo que se está a viver, e para a qual ninguém estava preparado!

Claro que a economia é muito importante,sem ela não conseguiríamos viver porque não teríamos como fazê lo!

Realmente o mundo gira em torno de dinheiro e poder, e ambos caminham lado a lado, eliminando pelo caminho, os mais pobres e os que não detenham nenhum tipo de poder, aqueles que não passam de meros números de estatísticas!

Esta é a verdade vivida em todos os cantos do mundo!

Quando se diz que somos todos iguais, são tretas espalhadas pelo ar, com a certeza que o vento se encarregará de fazê las chegar aos ouvidos de todos os cidadãos deste mundo! Uns decidem acreditar, e outros tornam se cada vez mais cépticos!

Cheguei à parte que eu queria!

No início, várias pessoas enalteceram os diversos profissionais de saúde, chegando a prestar lhes homenagens, considerando e comparando os a heróis. Mas rapidamente se esqueceram de tudo isso, quando foram obrigados a permanecer em suas casas por mais tempo que o habitual , vendo se totalmente privados de suas liberdades e suas rotinas!

Começaram a sentir indignação e frustração, porque não conseguiam compreender ou aceitar que tinham que estar presos, sem que tivessem feito mal a alguém!

E foi aí que a revelação da verdade, acerca da constituição da personalidade do ser humano aconteceu!

Começaram a sair, porque o tempo lá fora era convidativo, e a época balnear estava a chegar, e como poderiam deixar de ir à praia, dar um mergulho e ficarem um pouco bronzeados? Significava o fim da vida, para essas pessoas que o fizeram sem pensar que o vírus continuava aí, à espera de poder fazer mais vítimas!

E o número de pessoas infectadas continuou a crescer, obviamente!

Mesmo com restrições implementadas, nunca ninguém as seguiu à regra, sempre pensaram e continuam a pensar que a eles não lhes irá acontecer nada, e ainda têm a ousadia de dizer que tudo isto é apenas uma gripe.

A parte mais degradante do ser humano, começou a ser visível, quando ao irem às compras, deixavam as prateleiras vazias, porque enchiam os seus carrinhos com várias unidades de produtos, sem que fosse necessário fazê-lo, sem pensarem por um segundo que haveriam outras pessoas que também necessitavam deles. E então, começou a ver se, nos contentores de lixo da rua, embalagens de comida deitada fora, por causa da sua data de validade.

As pessoas foram maravilhosas não foram, com as suas atitudes egoístas?

Depois vem a parte, em que não pode haver agrupamentos superiores a 10 pessoas , e a obrigatoriedade da distância de segurança, 2 metros, vocês alguma vez viram estas regras a serem cumpridas? Eu, não!

Agora a parte que demonstra, o quanto o ser humano é capaz de ser imundo …

Pelas ruas, começa a ser visível, um tipo de lixo que até então, não era usual vermos…. Máscaras descartáveis!

Inúmeras delas, espalhadas pelas ruas, como se lá fosse o devido lugar para serem colocadas!

Já para não mencionar também, as luvas descartáveis, que eu mesma vejo, da minha janela, na rua onde moro!

Mas o ser humano iria aprender, tornar se melhor, iríamos todos ficar bem!Recordam se?

Mais uma vez, tretas!

E embora a organização mundial de saúde, continue a alertar para o facto que irá acontecer, uma segunda vaga deste vírus , neste momento, as pessoas estão de férias e pensam que o vírus também! Desde que não lhes provoque mais perturbações, e possam usufruir das férias, não há problema nenhum! Não sejam pessimistas, o que seria de nós, sem férias?!

Aos pobres desgraçados que ainda estejam obrigados a estar em isolamento profilatico, e que estejam obrigados a estar sem seus cuidados médicos devidamente , esses que continuem ou então que morram, porque são apenas números de estatísticas!

Certamente iremos assistir a uma situação mais caótica ainda, quando o verão terminar e for chegada a altura da gripe, que habitualmente, ocorre em Setembro e Outubro.

Outra questão que agravou e muito, foi a fome, mas para quê, falarmos disso, se estamos na época de verão e de férias?!

Caros leitores, o ser humano é simplesmente fantástico em seu egoísmo e prepotência!

Esta é a minha opinião e crítica face a todas as sociedades, pessoas espalhadas pelo mundo!

Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!

Ao viver experiências diferentes, ficam sempre histórias para contar!

Claro que esta visita de estudo, tinha um objectivo e estou certa que cada aluno, tal como eu, que  tenha participado nela, visualizou muito bem esse objectivo e a sua mensagem!

Olá caros leitores,

Vivendo e aprendendo…

Todos, vivemos nossas vidas de acordo com o que escolhemos.

Todos temos experiências, e histórias para contar, certamente!

Na minha adolescência, tive uma experiência diferente, numa disciplina e com um professor, que relembro até hoje, com muito carinho.

A disciplina era religião e moral, e o professor organizou uma visita de estudo, muito diferente do que é habitual… Fazer um acampamento ao ar livre, no meio de uma serra!

Como era um homem ainda novo, tinha uma visão muito simples e lembrava se ainda com perfeição, da sua passagem pela idade da adolescência.

Eu tinha 14 anos e nunca tinha acampado antes, e devo dizer vos que a experiência que tive nessa visita de estudo, virou uma excelente história para contar!

O professor organizou então, e o local que escolheu, foi a serra de Belas, e cada aluno iria levar o seu contributo, comida, água, lanternas e tendas para passar a noite!

Claro que esta visita de estudo, tinha um objectivo e estou certa que cada aluno, tal como eu, que tenha participado nela, visualizou muito bem esse objectivo e a sua mensagem!

Certamente, que estar no meio da natureza, respirar ar puro e aproveitar para olhar mais de perto, as maravilhas que ela contém, terá sido uma das mensagens… Aprender a respeita la também!

Outra terá sido o espírito de camaradagem e de entre ajuda, que são características presentes nas pessoas que praticam campismo!

Mas acampar à noite, é completamente diferente. Sem muita luz, a ouvir todos os sons apuradamente, e na idade da parvoíce é uma história que fica para contar sem dúvida, e também uma excelente experiência para essas idades!

Todos, incluindo o professor, fomos apanhar paus, para fazer uma pequena e responsável fogueira, na qual fizemos a nossa refeição.

Grelhados, e sinceramente foram os melhores couratos que comi em toda a minha vida. Como era um homem extremamente alegre e bem disposto, levou consigo uma guitarra, e tocou várias músicas e foi um serão bastante animado! Muitas partidas foram feitas, utilizando os animais. A que me lembro melhor, foi por causa dos pirilampos…. Imaginem uma data de adolescentes a correr, aos gritos por causa de pequenas luzes que apareciam e desapareciam(risos)! 😁

Recordo me também que, durante a noite choveu, e algumas tendas caíram, encharcando os seus breves inquilinos… Eu fui uma das inquilinas encharcadas 😁! Mas tudo foi vivido com alegria, e quando chegou a hora de regressar a casa, todos ficaram com pena. Nos dias seguintes, na minha turma não se falava de outro assunto, senão o acampamento selvagem, com o professor de religião e moral!

Foi das melhores visitas de estudo que tive durante o meu percurso académico, mas sinceramente não creio que voltasse a repetir com outra idade, creio que aquela idade foi a melhor,tendo em conta o tipo de experiência.

Já voltei a acampar, desta vez com a minha família, mas num parque de campismo e não ficamos acomodados em tendas, e não ficamos apenas por uma noite. Uma outra aventura, vivida com outra idade, mas também com histórias maravilhosas para contar!

Cada experiência, tem uma história, uma recordação, independentemente da idade em que ela tenha acontecido!

O importante é que nós tenhamos tido a sorte de vive las, e quem sabe um dia, as poderemos contar aos nossos netos ou amigos!

As boas recordações dessas experiências, são algo que ninguém nunca nos conseguirá retirar, porque fizemos parte delas!

Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!

Quero, terei

Quero, terei-

Quero, terei-

Se não aqui,

Noutro lugar que ainda não sei.

Nada perdi.

Tudo serei.

Poema de Fernando Pessoa

Fica… Onde te sentes feliz 😊🌹

A minha casa, porque para mim ela representa o meu ninho e cada canto tem uma história para contar, e foi nela que os meus filhos cresceram, e também porque me vejo reflectida em cada assoalhada, em cada recanto , porque embora seja uma casa humilde e modesta, contém algo que muitas não possuem, amor e gratidão! E isso não há dinheiro no mundo que possa comprar !

Olá caros leitores,

Qual é o melhor lugar para nós?

Obviamente, esse lugar é onde nos sentimos felizes, onde os nossos batimentos cardíacos aumentam, onde as pupilas de nossos olhos dilatam!São pequenos sinais, mas com um enorme significado!

Se todos fossem capazes de interpretar, o que cada organismo emite através de pequenos sinais, talvez suas vidas decorrem de forma mais harmoniosa.

Claro que todos temos obrigações e deveres, mas também temos direitos… É por isso que somos livres e possuímos livre arbítrio!

Eu friso este assunto, várias vezes no meu blogue, porque é muito mais importante do que possamos imaginar!

Se temos sempre a opção de escolha, não consigo entender, porque se complica tanto situações, só porque temos que tomar decisões, para mim não passam de actos de cobardia!

Todos os dias temos que tomar decisões, por exemplo, o que vamos cozinhar para as nossas refeições, que roupa iremos vestir,como vamos pentear o nosso cabelo, etc, claro estas são simples, mas julgo que quando uma pessoa é determinada, não tem tendência a complicar qualquer tipo de situação.

Por isso, porque é que tem que ser complicado, chegarmos à conclusão do lugar onde somos felizes?

Vou dar vos o meu exemplo!

Para mim, existem dois lugares onde me sinto completa e feliz… A minha casa e também junto ao mar!

A minha casa, porque para mim ela representa o meu ninho e cada canto tem uma história para contar, e foi nela que os meus filhos cresceram, e também porque me vejo reflectida em cada assoalhada, em cada recanto , porque embora seja uma casa humilde e modesta, contém algo que muitas não possuem, amor e gratidão! E isso não há dinheiro no mundo que possa comprar !

E junto ao mar, porque quando olho para aquela quantidade de água e a força que ela contém, sinto respeito e admiração, porque são os sentimentos que devemos sentir, quando vemos algo tão maravilhoso e poderoso em simultâneo!

São ambos lugares simples, acolhedores e nos quais eu sinto paz e tranquilidade!

Não é impossível para cada um encontrar o seu!

Mas é importante saber distinguir os lugares onde passamos um bom bocado, aqueles que nos ajudam a desanuviar do stress do dia a dia, dos lugares onde podemos encontrar genuinidade, harmonia, amor, fidelidade, características pouco comuns nos dias de hoje… E por vezes é essa felicidade que está ludibriada nos lugares comuns!

Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 🌹🍀

Tudo o que faço ou medito

Fragmentos de um mar de além…

Tudo o que faço ou medito

Fica sempre na metade,

Querendo, quero o infinito,

Fazendo, nada é verdade.

Que nojo de mim me fica

Ao olhar para o que faço!

Minha alma é lúcida e rica,

E eu sou um mar de sargaço.

Um mar onde boiam lentos

Fragmentos de um mar de além…

Vontades ou pensamentos?

Não o sei e sei-o bem.

Poema de Fernando Pessoa

Os fragmentos do atalho!

Penso que ninguém gostará de caminhar para sempre ,num percurso cheio de pedras,de ervas daninhas e não ver outras cores senão, preto e  cinzento,e por isso teremos que procurar uma alternativa mais agradável e bem mais bela para o nosso olhar

Olá caros leitores,

Será que um atalho poderá conter fragmentos ?

Atalho significa procurar um caminho mais curto,para que possamos chegar mais rapidamente a um determinado destino!

Existe um ditado popular português que diz,”Quem se mete em atalhos,mete se em trabalhos”!

Pois bem,nem sempre considero que este ditado contenha a verdade,em sua plenitude.

Por vezes encontramos mais “trabalhos”,em caminhos principais ,do que em atalhos.

Todos os percursos na vida de qualquer ser humano, estão repletos de histórias,que antigamente,eram contadas pelos nossos avós e que nos serviam,algumas como aprendizagem ,e outras eram apenas contadas como acontecimentos que tiveram lugar em suas vidas!

Hoje em dia essas práticas,estão cada vez menos utilizadas,porque até os avós do século XXI,ainda têm uma vida muito activa, e muitos deles ainda trabalham.

Ajustam se aos tempos que vivemos,repletos de stress ,e sem tempo para usufruir de suas reformas, e de suas famílias.

Quando em tempos antigos,contavam as suas histórias,essas eram repletas de experiências de vida e de muita sabedoria,a melhor escola que algum dia poderemos frequentar, a escola da vida!

Quem as ouviu,pôde aperceber se da importância das mensagens nelas contidas,cada advertência para que quando fosse adulto ,não opta se por caminhos ludibriados e de muito pouca confiança.

Mas os tempos mudam,e até os caminhos que por vezes temos que percorrer são muito mais perigosos que ,certos atalhos que pudéssemos ter escolhido!

Parece que o mundo gira cada vez mais rápido,e com toda essa rapidez tudo nele se vai desmoronando,porque as pessoas não têm tempo para observar as maravilhas que nele existe.

Os caminhos que percorremos,somos nós que os escolhemos,somos nós que optamos ,mas também existem caminhos que não temos outro remédio ,senão percorre los.Aí sim, é onde podemos encontrar atalhos que nos facilitem a chegada ao nosso destino,ou de uma forma mais rápida, ou também de uma forma menos dolorosa!

Por vezes os atalhos possuem fragmentos anestesiantes,que funcionam como uma “boleia” até ao nosso destino.

Penso que ninguém gostará de caminhar para sempre ,num percurso cheio de pedras,de ervas daninhas e não ver outras cores senão, preto e cinzento,e por isso teremos que procurar uma alternativa mais agradável e bem mais bela para o nosso olhar.

Temos por obrigação tornar o nosso percurso pela vida,o mais belo possível,o mais colorido,e obviamente o menos doloroso também!

Não é fácil,e foi por isso mesmo que escrevi no paragrafo acima a palavra obrigação.Penso que seja obrigatório,porque caso contrário,o melhor será desistir de viver,porque se não formos nós próprios a gerir a beleza,as cores e a intensidade da dor,em nossas vidas,ninguém o fará por nós,acreditem.

Eu mesma,tinha traçado um percurso muito diferente em minha vida,mas infelizmente à quase três anos,devido a acontecimentos que surgiram,fui obrigada a ter que tomar uma difícil decisão,ou continuar a caminhar por ele, mas o final não seria definitivamente bom,ou optar por caminhar por um atalho bem menos doloroso e talvez com um final bem mais feliz.Demorei precisamente quase três anos para fazer a minha escolha… E ela foi sem dúvida,a melhor que poderia ter feito!

Tomei a fria decisão,de optar pelo atalho,porque foi neste que encontrei ,o melhor para mim.Foi onde encontrei pequenos fragmentos da minha verdadeira essência,da minha verdadeira personalidade, e de tudo o que significava ser a CARLA, e só por isso ,nem pensei duas vezes quando chegou a altura de ter que tomar uma decisão,antes que fosse demasiado tarde para o fazer.

Por vezes,nem sempre o melhor para nós,é continuar por aqueles caminhos nublados ,bem sinalizados e principais…Por vezes os atalhos,tornam se caminhos muito mais agradáveis e belos de percorrer,e ao tomarmos essa decisão não significará que abandonámos as pessoas que escolhemos para estarem em nossas vidas,poderá significar sim que escolhemos nos salvar,e se essas pessoas forem possuidoras de sentimentos fortes e genuínos,irão compreender,apoiar e até aplaudir a nossa salvação!

Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita,obrigado e um grande bem haja a todos vós!

Reflexão…

Reflectir sobre o que foi, o que é e sem fazermos futurologia, no que será.

Olá caros leitores,

Existem períodos em nossas vidas, que devemos parar e fazer uma reflexão!

Reflectir sobre o que foi, o que é e sem fazermos futurologia, no que será.

Devemos olhar para o que foi, no tempo correto onde ficou, no passado, porém ninguém existe, sem possuir um passado e não seria possível existir sem ele, faz parte da nossa história. O melhor que podemos fazer com ele é retirar lições de aprendizagem, guardar as boas memórias ,dos bons momentos.

Em relação ao que é, estamos no tempo do presente, e estamos a vive lo! Vivemo lo de acordo, com as escolhas que possamos ter feito, se somos felizes ou não, foram escolhas feitas por nós, tudo o construímos fomos nós a fazê lo, e se vivemos envolvidos por destruição, foi porque assim o permitimos!

E agora o que será…

Bom,como o próprio tempo indica,é o futuro,e todos nós certamente teremos feito planos,estabelecido metas,porque é isso que nos motiva caminhar mais além!

O que por vezes acontece em relação a este tempo indicativo,é tudo o que anteriormente havíamos planeado anteriormente,já não nos satisfazer ou simplesmente já não o pretendermos mais!

E quando isso acontece,certamente está relacionado com algum acontecimento que teve lugar noutro tempo indicativo,o passado ou o presente.Mas quando isso acontece,será assim tão negativo,será assim tão desesperante?

Terá obviamente variantes,mas na maioria das situações,creio que não!

A única situação na qual não temos qualquer tipo de controlo,não poderemos remediar nunca, e desde o momento que nascemos é o que temos de mais certo e que irá acontecer a todos ,é a morte!

Tudo o resto passa simplesmente por termos que reestruturar nossos planos,nossas metas!

Eu quando era criança ou adolescente,nunca fez parte dos meus planos ter a vida que tenho hoje em dia.Nessa altura os meus planos eram estudar, e ter uma profissão com futuro,queria ser advogada ou jornalista,mas aos 16 anos fiquei grávida, e como resolvi ter uma atitude responsável e assumir o meu filho,tive que traçar outros planos na minha vida! Nada de dramático ou nada que não se resolve se,mas com 16 anos, também não é tarefa fácil!

Mais tarde,casei e tive o meu filho mais novo.

Mas a vida é matreira,e o futuro prega nos partidas de mau gosto,e quando com apenas 26 anos,comecei a ficar muito doente,aí sim tive que passar por uma etapa de reestruturação,adaptação e até de reeducação,e essa perdura até ao presente!

No presente e após 18 anos,decorridos a viver com uma herança genética e crónica,os planos que tracei para o meu futuro,obviamente que foram alterando à medida que fui vencendo cada batalha, e a última foi sem dúvida a que fez com que renasce se!

Aprendi também com essa última grande batalha,que nem tudo o que parece ser é,e que o melhor é guardar no meu “cofre”,os planos que tracei para o meu futuro, e todos os dias ganho mais e mais alento para os cumprir!

O meu presente e o meu futuro são da forma ,que eu mesma estabeleço ,porque sou uma pessoa muito persistente e lutadora, a única coisa que não controlo, mas também nunca quis controlar,são as atitudes e as acções daqueles que me queiram acompanhar no meu percurso! Cada um de nós tem o livre arbítrio,e existem funções que desempenhei e as quais já dei por finalizadas.

Agora no tempo do presente e do futuro, chegou finalmente a altura de cuidar de mim!

Chega uma altura na vida de cada um, que este tipo de reflexão, certamente acaba por acontecer, porque todos nós temos um passado, um presente e um futuro!

Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós!

Uma obra prima, lapidada com muitos defeitos….

A minha perspectiva sobre a perfeição é que somos obras primas lapidadas, a partir de imperfeições e pequenos defeitos!

Olá caros leitores,

Ninguém é perfeito….

Distinguir as nossas qualidades dos nossos defeitos, é possuir a capacidade de nos conhecermos bem!

O que para em algumas personalidades, poderemos considerar defeitos, noutras poderão ser qualidades, e vice versa!

Passamos uma vida inteira, a tentar sermos perfeitos, tentando ser bons para todos, mas será que alguma vez pensamos em ser bons para nós?

Chega sempre a altura do curso natural da vida, acontecer, felizmente!

Até os passarinhos acabam por abandonar o ninho, onde cresceram… É a natureza!

Todas as situações que afectem directamente as nossas vidas, e os membros que façam parte dela, implicam que passemos, por uma fase de transição ou de adaptação, sejam elas situações boas ou más.

Mas é bom termos consciência que elas acontecem, porque de algumas ficaremos com memórias maravilhosas, e de outras, se formos suficientemente inteligentes, saberemos tirar lições!

A minha perspectiva sobre a perfeição é que somos obras primas lapidadas, a partir de imperfeições e pequenos defeitos!

Como moldamos a matéria prima de que somos feitos, isso caberá a cada um de nós fazê lo!

Se decidirmos ter um artesão para nos ajudar a molda la, teremos que saber escolher um dos melhores. Mas cada vez mais é uma tarefa difícil, porque quase todos os currículos que nos passam diante os olhos, contêm falhas, nas habilitações que um bom profissional artesão deve ter!

É então que as imperfeições vão sendo cada vez maiores e irreparáveis, e a matéria prima vai secando,ficando rígida e por vezes abrem se fissuras, sem reparação possível!

Verdadeiras obras primas desperdiçadas e largadas num canto escuro de uma casa, porque finalmente o artesão desistiu ao pousar o seu cinzel!

Obras primas desperdiçadas, porque apenas desejavam ser perfeitas nas suas imperfeições, mas nem acabadas foram… Foram largadas, porque seus artesãos não eram profissionais!

Todos procuram a perfeição, e o caminho da fama, querendo ficar imortalizados e seus nomes gravados em toda a eternidade, não interessa a razão pela qual ficarão, o importante é conseguir fazê-lo!

Todos se esquecem que através de suas descendências, o seu nome já significa uma continuidade, e embora não signifique perfeição ou um lugar no caminho da fama, é onde poderiam alguma vez, encontrar algo de singular e verdadeiro, o amor incondicional às suas imperfeições enquanto obras primas!

Aprenda a dizer não!

Quem em criança não ouviu várias vezes a palavra não,em adulto terá mais dificuldade em lidar com isso,e irá ter a prepotência de fazer sentir culpado, quem tenha a ousadia de lhe dizer não!

Olá caros leitores,

NÃO!!!

Aprendam a dizer não!

Nem sempre o facto de dizermos que não é uma forma negativa,muito pelo contrário!

Embora a palavra possa parecer negativa,temos situações em que ela tem que ser dita imperativamente!

Em Latim-Non

Nome masculino que indica recusa ou negação.

Temos que ajustar da forma mais harmoniosa possível,tudo em nossas vidas,e por vezes para evitarmos conflitos dizemos que sim,quando a verdadeira vontade, é dizermos não!

E já pensaram se a vocês também vos farão o mesmo?

Claro que não devemos dizer que não apenas, porque os outros também o fazem,mas depende muito do contexto e de cada situação!

Eu fui educada de forma a estar sempre preparada para ouvir um não,porque nem sempre iria ter tudo o que eu deseja se,e nem tudo iria ser como eu pudesse imaginar,e isso fez me crescer de uma forma mais saudável,porque adquiri humildade.

Sempre ouvir dizer que esperar é uma virtude,e quem espera sempre alcança!

O problema é quando crescemos. E o mundo dos adultos ,funciona de forma muito diferente do das crianças,porque rapidamente a magia termina!

E é quando somos adultos que temos que utilizar mais vezes ainda a palavra não.

Viver de falsos sim,e sermos cúmplices dessa falsidade,torna nos tão ou mais culpados,por isso, quando não estivermos de acordo com algo,é o não que temos que dizer.

A negação aplica se também,em decisões,escolhas ou modos de vida,porque existirá sempre uma forma de se conseguir chegar a meio termo.

Mas se passarmos a nossa vida a dizer que sim a tudo,seremos fantoches em mãos alheias,não teremos a nossa própria personalidade,porque assim o permitimos!Se o fizermos, não teremos o direito de culpabilizar os outros,um dia mais tarde.

Já vivi situações, que por não ter pronunciado a palavra não ,na devida altura, fez com que as vive se como um frete!E acham que ganhei alguma coisa com isso?Pelo contrário,só perdi.

Quem em criança não ouviu várias vezes a palavra não,em adulto terá mais dificuldade em lidar com isso,e irá ter a prepotência de fazer sentir culpado, quem tenha a ousadia de lhe dizer não!

Quando a vida nos prega uma infeliz partida, e começamos a perder um dos bens mais preciosos que podemos ter,a saúde,é aí que iremos viver muito mais vezes com a presença da palavra,não!Mas a quem possa acontecer isso,afirmo com toda a certeza,que não deve desistir ,nem dar se como vencido. Ao início tudo irá parecer perdido,mas irão aprender com o tempo que o não,por vezes, irá ser o vosso melhor amigo!

Uma vez mais só vos posso escrever sobre as minhas experiências… Desde 2001 que tornei a palavra não,como a minha melhor amiga e a minha melhor aliada!Mas para vos ser cem por cento sincera,foi no final do ano de 2017,e até meados do ano 2018,que me apercebi que essa palavra me dava mais força e energia do que alguma vez ,pude imaginar!

Auto disciplinei me,reeduquei me ,voltei a tomar as rédeas da minha vida,e foi nessa altura que mais uma vez preguei uma rasteira à morte,simplesmente, porque gritei NÃO!

E acreditem que não foi fácil,e ainda não o é,mas quem possui o comando da minha própria vida, sou eu,ninguém mais, e o meu maior erro foi ter dado aos outros uma escolha,quando quem devia tê la feito era eu,porque fui eu que me encontrei numa situação de enorme risco.

E desde então, cada vez que sinto que tenho que dizer não,digo sem me sentir tão culpada e angustiada,como antes acontecia!

Dizermos não,não significa não gostarmos dos outros,significa sim não nos fazermos mal a nós próprios,e acreditem que ninguém o fará por nós , e infelizmente por vezes à quem o faça ,apenas como uma manobra de manipulação!

Por estes factos todos,a minha opinião é que o não ,é maravilhoso ,estupendo e serve também para contrariar as adversidades da vida!

Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita,obrigado e um grande bem haja a todos vós!

Os benefícios da meditação 👌🧘‍♀️

A meditação é uma prática que serve para que concentremos o nosso pensamento num objecto, num pensamento ou numa actividade, de forma a alcançar um estado de clareza emocional e mental!

Olá caros leitores,

Para meditarmos, não é necessário aqueles tapetes, aquela roupa de ginásio….

Para o fazermos, basta sentirmo nos confortáveis, com um género de roupa que achemos apropriada, com uma música suave e relaxante, e podemos muito bem fazê lo, em nossa casa, tranquilamente!

Para quê gastar dinheiro dinheiro, sem ter necessidade de o fazer?

Como eu costumo dizer, “mariquices”!

Não é que considere que o dinheiro que gastemos connosco seja mal gasto, pelo contrário, tudo o que consideremos que possa contribuir para o nosso conforto e bem estar é sempre uma mais-valia, mas hoje em dia, temos que ser um pouco mais responsáveis com nossos gastos!

E para fazermos meditação, não creio que seja necessário gastar dinheiro!

A meditação é uma prática que serve para que concentremos o nosso pensamento num objecto, num pensamento ou numa actividade, de forma a alcançar um estado de clareza emocional e mental!

É uma excelente forma de relaxamento e controlo de nossos pensamentos, da nossa mente e de nossas emoções !

Ao conseguirmos disciplinar os nossos pensamentos, estamos ao mesmo tempo a canalizar as nossas energias, mas tudo isto tem etapas!

Primeiro temos que nos libertar de pensamentos negativos, de tudo que nos cause ansiedade.

Temos que canalizar os nossos pensamentos em algo que nos alegre, poderá ser um objecto, uma memória, e só após conseguirmos é que sentiremos uma sensação de libertação e tranquilidade. Aí sim, com todo o nosso organismo relaxado, a nossa energia positiva começa a fluir, e com isso o nosso pensamento entra num estado de êxtase e a nossa mente consegue viajar, sem que nós saíamos do lugar, onde nos encontramos.

O que vos acabei de descrever, é a forma como faço e como me sinto , quando eu faço meditação, em minha casa, pelo menos 2 vezes por semana, sem ter tido uma formação, ou ajuda por parte de um personal trainer.

Mas foi a forma que encontrei de relaxar e controlar todo o stress acumulado. A parte maravilhosa é que está a funcionar, e tenho pena de não conseguir fazer mais vezes, embora eu esteja em casa, em isolamento profilatico, a verdade é que o tempo não é suficiente, para fazer o que eu gostaria!

A sensação de relaxamento que encontrei na meditação, actua em mim, como forma de auto disciplina e auto controlo de emoções nocivas, e funciona como forma de liberta las!

E comecei esta prática, sem gastar um cêntimo!

Por isso a minha sincera opinião, é que a meditação tem um poder extraordinário e fantástico!

Sugiro que ponderem em iniciar, vocês também esta prática!

Espero que continuem a acompanhar o meu blogue e a minha escrita, obrigado e um grande bem haja a todos vós! 🧘‍♀️🍀🦋

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